戒色十规第一规，远离黄源。

加油！

下大决心彻底戒除邪淫！否则没有出路。
随着年龄增长，身体恢复会越来越慢，如果不好好戒色养生。身体衰弱的速度会超过恢复速度！加油！不要犹豫！

戒色的话一定要远离黄源加上多做善事才可以，还有就是一定要学习和落实弟子规还有戒色十规上面说的内容才可以戒掉邪淫！

既然已经意识到危害了，就别拖了，尽快戒掉对身体好。

只有自己才能救自己，一定要发大决心戒掉！对自己狠一点，不撸又不会死！再差还能比现在差吗？咬牙发狠戒掉！把最后的勇气给自己！再拼一把！一定要戒掉！
尽一切恶得须陀洹，然后布施远离诸苦，受苦众生令得解脱，怖畏众生令得远离。

师兄

把时间拉长，要过的人生，不是和别人比较，慢慢戒，找到自己的方向和目标，加油，一定会好起来

赶紧戒断改过自新，自立自强换一线生机，轻生是错上加错

这玩意能直接导致婚姻不顺，家庭不合，代价相当惨痛，但我觉得只要肯改，决心忏悔必定能回到正轨上。我们先把烟酒戒了，然后戒色才更容易控制，烟酒对身体的伤害影响我们的决心

你这种情况，一定要戒色，不戒色，吃啥药都没用。
要每天做功课，才能去除淫心。最简单的方法就是每天至少念三千到五千遍南无观世音菩萨，长期坚持，就能彻底戒掉，而且对你的抑郁症有很好的效果，坚持每天适当锻炼身体，坚持行善积德，孝敬父母。远离一切黄源，不看擦边。早睡早起。加油。

我们只有去学习去戒色，一点点进步，未来怎么样不知道，但如果不改变，只会更加痛苦，加油，会越来越好的

活着就会有办法，好好戒，别放弃自己