一定要戒掉的。多念楞严咒。可以戒色成功的。

你有什么症状 让兄弟们分析分析 能不能帮助到你

只要戒，不晚

加油戒色 戒色后 会慢慢变好的 也会慢慢恢复

Ni xian buyao danxin naxie youdemeide, xian zhuanxin ba zhege louxi gei jiele—wulun yao huashang jige yue haishi ji nian—xian jiele, qitade yihou manmanlai, laotian shi gongpingde.

加油加油别泄气

下点决心戒了吧，我36岁，也谐音30年了，很小就开始，比你还严重，我pc10年多，负债百万，，真得要一起下决心戒了，千万不要走邪路

回头是岸，师兄

我也是37才彻底戒色的，也是抑郁焦虑容易生气，最困难时就是戒色，每天散步一小时我爸带着我，其他时间就是玩手机躺着乱想担心害怕，其实手机都玩不进去。头一年最难受，后面一点点才有转机，其实后面也是不好受，但至少能锻炼，做些事了。现在戒色快四年了，只是还有些焦虑还没好，偶尔也能特别轻松，能看到希望了。

认真接吧，多看网易云音乐，里面有皆为良药，这是原汁原味的，如果想听现代版的，就是带一些官方术语的，那你就喜马拉雅搜索借着虚空

兄弟，你可以试试抄写僧/伽吒经或读诵地藏经，愿能够帮助到你！

如果说，你心中满怀对父母亲的忏悔而无法自拔，那请找一张纸，把他们写下，请父母亲看，坦言自己的错误，下决心为自己的未来，与心魔战斗！加油！

加油

抵制洗脑，避开擦边

戒+中医调理三年，完全可以结婚要小孩，怕的是你不想行动
31、肾精不固，神气臧少；脾精不坚，齿发浮落。一点既随浓色妒，百神泣送精光去。古典中医秘笈《三元参赞延寿书》
32、凡人心即神，神即心，若是欺心，便是欺神。《关圣帝君觉世真经》
33、孽海茫茫，首恶无非色欲;尘寰扰扰，易犯唯有淫邪。《文昌帝君戒淫宝训》
34、因果不爽，毫厘分明。心念才动，业相已形。《玉历宝钞》
35、犹如莲华不著水 亦如日月不住空 悉除一切恶道苦 等与一切群生乐。《四种清净明诲》
【到现在不抽烟的日子，可以论年计算了，一点欲望都没有，我想还是思想觉悟。但戒色就难很多了，戒烟如同丢掉一样随身物品，可戒色，就是换掉你自己，整个身心都要换掉。色欲来自天生，烟是后天。】
附评：这是戒友SHARK的留言，SHARK戒烟很久了，但是戒色他感觉很难，他说得很好：色欲来自天生，烟是后天。人有两大欲望，一是食欲，二就是性欲。这是两种根深蒂固的欲望，很多人还没发育，就有那种邪念了。佛教也说到，在中阴身的时候，我们看到父母同房，因为动了欲念才入胎的，性欲这种欲望很强烈，也很难降伏。佛言：“爱欲莫甚於色，色之为欲，其大无外，赖有一矣，若使二同，普天之人，无能为道者矣。”色欲是修道的障碍，如果还有一个和色欲一样厉害的欲望，那天下之人没有人可以修道了。可见，色关是很难克服的。孔子说要戒色，道教也说要戒色，佛教也是如此，一定要学会降伏自己的欲望，而不是做欲望的奴隶，现在的社会，绝大多数人都在做欲望的奴隶，没有自控力，完全被瘾控制了。其他瘾来自身外，烟酒毒都是身外之物，唯有性欲是在你的身上，来自先天，是一种根深蒂固的原始欲望，很多人都是无师自通学会了撸管，并不需要人来教，一弄就会，一会就上瘾。