跳绳瘦哪=-= 那上楼梯呢
运动前后都做什么拉伸运动阿~

先顶,

恩惠 我好像是肌肉腿呢
肿摸减呢
亲爱的 我爱死你了

身高: 160吧 局部胖还是全身胖:我觉的我哪儿都胖
年龄: 14 父母胖瘦情况(有的可能胖是遗传):都还行吧 就算有的也是这两年胖的、
体重:158左右浮动
状况(上学还是工作等等):上学
体质: 脂肪型
现在斤数和理想斤数: 158 希望能到100以下
还有最后一项: 写一句激励自己的减肥名言 要么瘦 ，要么死！


错了 身高: 160吧 局部胖还是全身胖:我觉的我哪儿都胖
年龄: 14 父母胖瘦情况(有的可能胖是遗传):都还行吧 就算有的也是这两年胖的、
体重:158左右浮动
状况(上学还是工作等等):上学
体质: 脂肪型
现在斤数和理想斤数: 109 希望能到100以下
还有最后一项: 写一句激励自己的减肥名言 要么瘦 ，要么死！


LL 我可以问个跑题的问题吗？ 过期的燕麦片有什么用吗？ 还有很多 几乎没用

楼楼 可以告诉我怎么瘦脸么

恩惠、
我早餐一般吃馒头
学生党嘛~
馒头便宜、也不耽搁时间、
但是这样不好是吧~~~
请问恩惠、
初三学生早上吃什么好捏
咱一般早餐时间有十几分钟吧~~~

LL,,,
那个,156cm 84斤
算不算重呀

恩惠 你的q问题是什么啊
硪想加你 ok么

留爪！

我表示我要全身瘦怎么办. 跪求答案~