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回复:减肥。给自己的记录。4.13开始。

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回复47楼:
黄瓜鸡蛋很辛苦啊我觉得。忌口我最受不了啦,我可以量少但是规定吃的东西我就坚持不下去了。
星儿加油加油。


48楼2011-04-14 23:21
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    打卡,打卡,早上低脂酸奶一杯,苹果一个,小菜一碟,


    49楼2011-04-15 10:09
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      2026-08-19 22:42:35
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      回复44楼:
      我也不知道,局部减肥怎么减,我的那个大腿粗的我想屎!


      50楼2011-04-15 10:10
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        回复50楼:
        我也是类...腿粗的啊
        早上早饭正常吃了。


        51楼2011-04-15 10:37
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          回复52楼:
          怎么严重啊!现在就不忙怎么减了啊!换种方式嘛!


          53楼2011-04-15 11:27
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            中午三个小馒头,二碗番茄汤,瘦肉一点,鱼肉一点,小菜一点,


            54楼2011-04-15 13:05
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              回复52楼:
              买瓶综合维生素吃吧...你是不是有些频血啊??
              刚开始还是轻些好


              56楼2011-04-15 14:20
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                大家都加油啦。
                中午吃了一碗汤面条,比以前的碗小一号,面少汤多。
                我今天是第三天,瘦了三斤。蛮开心的。
                看来以前晚上吃的饭都是多余的啊...


                57楼2011-04-15 14:24
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                  2026-08-19 22:36:35
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                  回复57楼:
                  加油,加油,加油,一个月瘦30绝对不是梦想!


                  58楼2011-04-15 17:21
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                    晚上喝了一小盒酸奶,作孽啊!!!!
                    这会儿后悔的想抽自己。要是抽腿能瘦我就抽啦!!
                    你们呢??


                    59楼2011-04-15 19:42
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                      真的好饿.....好饿......好饿!!可是我感觉正在瘦。
                      刚刚拒绝了好些吃的,今天怎么会有那么多人给我吃的呀!?!!!!?!!??!!???


                      60楼2011-04-15 20:24
                      回复
                        真的好饿.....好饿......好饿!!可是我感觉正在瘦。
                        刚刚拒绝了好些吃的,今天怎么会有那么多人给我吃的呀!?!!!!?!!??!!???


                        61楼2011-04-15 20:25
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                          今天晚上没有散步,在教室学习。
                          以前基本不喝水的,现在一天三瓶。550mlx3=1650ml。我的妈。居然喝这么多...


                          62楼2011-04-15 21:02
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