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回复:减肥。给自己的记录。4.13开始。

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回复32楼:
昂。我高三了。
刚下晚自习回来。真的好饿,肚子一刻不停地咕噜。刚喝了一口酸奶╯_╰


33楼2011-04-13 21:54
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    回复18楼:
    真的很难保持。稍微放松他就增回来了。诶。你打算减多少嘛。


    34楼2011-04-13 21:59
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      2026-08-19 21:12:10
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      饿的胃好难受。十点半的时候吃了三颗杏仁(我的妈><)。胃真的难受。
      忍吧。


      35楼2011-04-14 00:06
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        我肚子上肉少。四肢异常强壮。刚看了个刮痧瘦腿的帖,立马就试了一下,用的橄榄油滋润。只试了右腿,想先看看效果。
        完后又蹬了六十来个空中自行车。
        没吃东西体力果然不行了。
        我要在睡眠中夺回来!!!!!还有就是 明天不要迟到了!!!!!!


        36楼2011-04-14 00:11
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          睡觉了。晚安。
          明天又是崭新又充满希望的一天。
          加油啦各位?!!


          37楼2011-04-14 00:15
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            早上六点起床,冲了个澡。喝了杯水去学校了。
            现在刚下早读。正在吃早饭。半个饼一个煎鸡蛋,一点菜。还喝个特仑苏哈哈。


            38楼2011-04-14 07:32
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              加入,加入,加入,14号开始,身高178,体重161,目标体重135-140,采用过午不食的方法,加戒主食,戒猪肉的方法,


              39楼2011-04-14 07:50
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                回复39楼:
                你好高啊....
                一起加油吧。我也是过午不食,少吃肉的。
                每天过来报答啊。写下自己的食谱。


                40楼2011-04-14 10:14
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                  2026-08-19 21:06:10
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                  回复39楼:
                  建议你把目标设低点...哈哈。不给自己留后路呗。
                  哎。进校门那一刹那,镜子映出了我伟岸的身躯,我深深地自卑了.........T^T


                  41楼2011-04-14 10:20
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                    回复41楼:
                    我是从190减下去的,减肥嘛,慢慢来也,对对对,每天都来汇报食谱,


                    42楼2011-04-14 11:24
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                      你在电脑上去加入减肥吧,这样就不会有验证码了,


                      43楼2011-04-14 11:25
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                        晚上喝了一瓶水。无敌渴。
                        还去散步了一个小时。
                        真是热啊,我都穿短袖了。我强壮的胡蝶袖啊


                        45楼2011-04-14 20:26
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                          晚上喝了一瓶水。无敌渴。
                          还去散步了一个小时。
                          真是热啊,我都穿短袖了。我强壮的胡蝶袖啊


                          46楼2011-04-14 20:37
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