芸芸,9天12斤,是吃苹果的吗?
前面好像有看你提过.

回复：182楼
我是9天理，吃什么都有，梨 黄瓜 苹果 月饼 饭也吃过2次
就瘦了好明显。是男朋友见我的时候我才发现

咋又是我翻页我都不好意思了哈哈

翻页了。嘿嘿。
随着页数越来越多,我们就越来越瘦了.

楼楼好，我也来吧。我的目标也是冲刺到到5.1哦。昨天12号全绝了一天···我还在想我是应该全绝还是过午不食，应为我还要上班，而且全绝真的不好抗啊，，，我准备了咖啡，待会去买苹果和酸奶

首先先欢迎你啊
过午不食是很慢的效果
方法有自己定 坚持才是好样的饿
否则说啥都没有用

回复：183楼
我男朋友180cm.
体重才130多斤。
我都不好意思站他身边了。
这次决定给他个惊喜。

第一天吃的苹果菠萝 第二天吃的酸奶苹果，第一天瘦的比较多

恩 加油      证明给他看
我男朋友也瘦的

回复：189楼
吃水果瘦的就是快的 但是一开始都是水分而已
真正的瘦是体型有变化 坚持

是阿,他们都那么瘦.
叫我们情何以堪.

嗯嗯,我想用最快的速度瘦下来!!!!!!!我不经常上贴吧,也不太会.我以前一直在寻找减肥的方法,一般都是吃药.可是就算有效果的,最后还是会反弹..郁闷..昨天是不小心上的这个贴吧.没想到见到这么多这同道合的人!!.大家发的帖子决心都很大,我也超级的受鼓舞的!我以前也想到过绝食,可是真的坚持不了,但现在大家的愿望的都是一致的,我们互相鼓励,互相监督,,一定可以成功的!!!我每天都在线,我会天天来顶的

水份?那我饿了可以喝水吗?

夏天马上来临 我不想给他丢脸
我要给他长脸

回复：191楼
是啊 这两天除了肚子小了 就没什么了, 上个月我已经减过一次了 一开始体重是122+,后来瘦到112了 上个月 没减反弹了四斤 这两天把那四斤减下去了,这次我坚持到100