加油好好戒色看戒为良药

吃素断肉和五荤身心清静，神志清晰，欲望烦恼少一大堆，我一次性戒了一百多天，素食功不可没，吃七分饱，吃五谷杂粮最养身体，多吃小麦力气更大，吃米只能饱腹，吃素不能挑食，五谷杂粮蔬菜都要吃

手艺活一定要少搞，我是十来年手艺活造成的杨威 早些 发现问题后才知道有多难治，三甲医院 中医院都去过了，治不好，还给开西药达波西丁，他达拉非，副作用大，治标不治本，断断续续的找了好几个大夫，治了好几年，在一年前碰到了一个很有经验的大夫才治好，奉劝大家一定要少搞手艺活，搞出问题就太晚了，希望大家少走弯路！！

你现在做梦是否会秒

戒为良药，加油

婚前性行为也属于邪淫 望你戒掉所有坏习惯好好戒色孝敬父母做好事做善事远离黄赌毒远离狐朋狗友

兄弟，你应该先静下心来拿个笔和一张纸，回顾一下你22岁的一生，从何时谐音什么时候知道危害你谐音得到什么失去了什么，你想要成为一个什么样的人，给自己定个目标，一一的写下来，给自己定日课，就是每天不管什么情况必须都要做到的事情，比如几点睡觉几点起床看多久戒s文章，念多少遍断念口诀，每天跑步或者跑步多少公里等等，刚开始日课不宜过多也不宜过少，根据自己的时间而定，多思维谐音危害，22岁了已经到了要谈婚论嫁的年龄了，想想父母的期盼再想想自己的身体如果还不戒之后的每一年都会是煎熬，你不成婚父母在别人面前抬不起头，你的身体又支撑不起一个家庭，不能再拖了，下大决心给谐音死磕一下，置之死地而后生，拿出来你死我活的勇气，别人能成功相信自己也一定能成功的，做自己的主人，不要缩在阴暗的角落里做个🦌者了，戒掉吧感受下真正的自由，推荐学习下飞翔哥的戒为良药，喜马拉雅平台也可以听，曾国潘说过凡事皆有极困极难之时，打的通的，便是好汉，咬咬牙什么就都过去了，苦难是必经之路，但是我相信苦难肯定只是我们成功路上的绊脚石，熬的过去就是新生，加油

一天七遍楞严咒一年就可以成功戒色。再请台电动转经轮戒色速度就更快了。

加油！

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坚持发戒色视频，坚持做日课，坚持听因果故事就这么简单

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