人太容易骄傲了，也太容易松懈了，以为自己混迹了几年贴吧，就对戒色了解的很清楚了，心魔都成了自己的小弟了。错，大错特错。不写戒色日记，不学戒色文章，自己的状态只会越来越弱，而心魔可没有变弱，新的擦边内容，不同的生活状态、不同的情绪状态这些都会让心魔攻击力暴增。就像当时每日坚守的城池还能固若金汤，而松懈后每天只派几个老弱残兵巡视，城池就很容易被攻破。

新的一年，新的戒色状态开启，感谢贴吧多位前辈的经验分享，现在我的身体做到不起夜、不遗精、每日晨勃。我想这应该是身体终于进入到了五脏修复期和脊髓恢复期。然而这也是容易让人骄傲的阶段，绝对不能松懈。打起十二分警惕，每日写戒色日记，注重睡眠和饮食，争取身体状态更上一层楼。

戒色第一天，心态平稳，整理戒色心情，平静应对生活，看戒色文章和戒色视频，保持好的戒色状态。念起即觉，觉之既无。

加油戒色

说的好，笔记太有必要了，复习笔记更重要了

百度搜索学为明明德陈大惠讲堂，圣贤教育全集把这些看完，用心看完相信你一定会收获很多感悟很多的。

是的，人都是有惰性的，很多时候破戒都是因为松懈不学习戒色知识导致的

加油，加油，加油。

加油，坚持就是胜利

加油加油!

加油

加油

加油，大力行善能让你突破最高戒色天数

说得不错，一定要每天严格落实戒色日课，一点松懈骄傲的心理都不能有，加油！