二楼、求度娘监督。

之前开过一个帖子、
这两天吃的多了、
体重弹回来、
实在不想再看那帖子。
重新开一个、这回一定坚持到底、
求姐妹一起。 

今天是4月4号、距离6月24号清校（放假）还有81天
给自己80天时间、完成一次美丽蜕变。

恩 加油

回复：5楼
谢谢乖
要不要一起啊

现在体重是120-122之间(寝室的称晃得厉害)..
目标体重90、
从现在到放假前、
我的任务就是80天、30J、
嗯。
没什么大不了的、
吧里有的姐妹一个月都减30J多呢、
我这算什么。
央央、加油。

加油啊，妞

具体方法没有。
就是少吃、多动。
其实少吃就是王道。
之前坚持了3天少吃。
体重掉了至少5J。
结果前两天吃多了。
就弹回来了、比之前还多。
唉。
少吃吧、少吃就瘦了。

回复：8楼
嗯嗯、我会的。
谢谢妞妞。
一起吧！

我的减肥方法、也没什么。
前年夏天倒是有一次。
不到20天的时间瘦了整整20斤。
那叫一个给力啊。

回复：10楼
好的呀
我167现在差不多68.5kg- -
目标体重45kg

回复：12楼
亲。
我们目标一样哦。
那就一起努力吧。
我就是准备少吃。
你呢？
准备用什么方法

当时是高考完
其实并没有想要减肥的
高考体检114斤
也没有感觉自己很胖
由于身体一直不是很好
高考完第二天就被妈妈拉去跳健身操
主要是为了锻炼身体
因为要出来上学了
妈妈怕我老生病
每天晚上7点半到9点一个多小时的时间
其实我中间有偷懒的
当时没想着减肥
也就没有节食
该吃照样吃、甚至经常晚上10点再吃10串烤羊肉串
结果等26号出成绩的时候就94J了
去学校的时候同学都认不出我了
还一个劲问我是不是病了 

不过说实话。
那感觉真的很好。
之后七月一个月还每天晚上都去跳操。
晚上完了以后天天都吃羊肉串。
一个月下来也没胖。
体重总在90-94J左右。
之后八月就没在去了。
等九月十几号大学开学的时候还是92J左右。