十点半了。
准备睡觉。
明天起来就是新的开始。
小央、加油！

啊
早上6点50闹钟响了。
按到继续睡。
吼吼
一觉睡到8点。
真舒服啊。

起床一杯蜂蜜水。
润肠通B排毒 哈哈

喝完就去BB了。
还BB好多。
开心ing。。

BB完刷牙洗脸。
洗完脸称体重去了。
59-60KG。
不错。
比昨晚上少了点。
开心开心。。。

本来准备吃香蕉酸奶的。
结果发现昨天洗了个黄瓜没吃。
SO、
决定吃黄瓜鸡蛋。
BS自己个、
总是计划跟不上变化。 

吃了半根黄瓜。
一个热乎乎的水煮蛋。
好饱好饱。
我吃不多。
我胃小。

嘿嘿
催眠自己。
我胃小。
我不爱吃饭。
我胃小。
我不爱吃饭。
。。。

泡了荷叶普洱茶。
已经喝了一个月了。
还没发现什么效果。
。。。
咦。。
肚子小了会不会跟这有关？
哈哈。
就当是吧。
反正么啥坏处。
坚持喝着。
荷叶刮油。
普洱养胃。
多好的搭配啊。
减肥同时还养胃。
                                  

话说
前两天吃的多了也挺难受的。
总是感觉饱饱的。
感觉自己人都变的好沉。。。
还是少吃点。
肚子里空空的。
感觉神清气爽哈。 

喝了2杯茶。
又去BB了。
真给力

早上起床给腿上缠了保鲜膜。
穿着静脉曲张袜。
现在大腿上热辣辣的。
感觉真好。
脂肪在燃烧。！！