加油好好戒色看戒为良药

你看看戒为良药，强戒是不行的

永远不要离开戒色文章，加油

好好学习戒色知识吧，看你的状态应该还处于盲戒阶段

戒恶习就要彻底远离h源才行，卸载所有短视频app
最好平常没事不要用手机，闲下来就用电视机看看正能量的电视剧和讲座，更要有事可做，充实自己的生活
多数时候你是在无聊，乱看短视频，看到擦边，看黄破戒中度过的，所以要无聊的时候要有安排

不要看黄，加油戒色

邪念上脑！这时候靠的只有断念加远离网络远离环境

我建议如果定力较差，戒色前期不要看短视频，甚至电影，电视都不要看，因为里面很有可能会有擦边，这些在你定力强的时候也许能避免，但是在你情绪不好，独处，定力差的时候，一个擦边都有可能让你的戒色大厦轰然倒塌。

加油，贵在坚持戒，一点都不看性感的暴露的图片视频，看《戒为良药》

坚持戒，一点都不看黄或者擦边的视频图片，加油

这个方法挺有效的，我是线上发抖音贴吧劝人戒色，你也可以对其他戒色视频点赞评论，线下发戒色传单。坚持帮助别人戒色，你的欲望逐渐容易控制住，自然也就不会想这些东西。还有就是少吃肉，晚饭不要吃太饱。大家发各种短视频平台点赞评论，劝人戒淫邪，浏览量越高，能警醒利益的人就越多。
你能改变别人的命运，你的命运就改变了，这就是宇宙的法则。
了凡四训十年做3000件善事，而现在有互联网，很容易就能做很多善事。
所以大家赶紧去做，利他就是利己，想改变命运就得行动了！

戒色440天，对症遗精有效
1:每日忏悔往昔所犯邪淫之恶业，身口意所犯邪淫之恶业三遍…
2.每日来贴吧点赞200天，评论两百条随喜赞叹！发一条戒色帖，此方法坚持半年邪淫自破
3.每日持楞严咒或者六字真言108遍
最后愿各位看到这个帖子都可以戒除邪淫！

那是因为长期的看h，已经成为习惯了，想要改变这种习惯，必须要长期的坚持不看，先坚持戒色三个月，会有改观，再坚持半年，会更好，身体各方面开始恢复，一年后，基本就差不多了，加油

多看看手淫受害者案例，多看看精品贴， 手y废人好似温水煮青蛙，当伤害积累到一定程度就会集中爆发，到时候病来如山倒 真的追悔莫及，赶紧戒！
戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了 戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复的方法，平时要做好视线管理，远离黄源 断念口诀坚持每天500遍 外避内断是戒色成功的精髓！每天都要看手淫受害者案例，看看那些邪y多年的师兄如今的惨状，不断学习，提高戒色觉悟。戒色成功=觉悟高+警惕强 。加油吧！

随喜赞叹！