回复：3月27号开始，一个月无论什么方法，只要90斤！【减肥吧】

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回复：3月27号开始，一个月无论什么方法，只要90斤！

只看楼主收藏回复

我觉得吃燕麦挺好的，可以加点红糖。
对女生好。

93楼2011-03-27 20:30

回复51楼：
我一百二…一米七二…

我的腿太雄壮了

94楼2011-03-28 07:48

不感兴趣

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我来了，昨天有事。
27号
早餐：五谷杂粮粥一碗
午餐：地三鲜一份
苹果一个
28号（今天）
早餐：燕麦牛奶鸡蛋粥一碗
太阳饼一个
期间：500CC水

95楼2011-03-28 09:31

午餐：地三鲜一份

96楼2011-03-28 12:52

好饿饿饿饿饿……

97楼2011-03-28 13:50

银，糖糖，宝

98楼2011-03-28 16:23

银，糖糖，宝

99楼2011-03-28 16:24

小晨来啦?

100楼2011-03-28 16:33

不感兴趣

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亲们，我来了
早上、牛奶燕麦香蕉粥

101楼2011-03-29 12:42

MC推迟了，这是从来没有过的事情，刚去看了中医，号了脉，还好没事，医生说是心情不好导致的

102楼2011-03-29 12:44

过午不食，健康减肥，这是咱们的宗旨哦

103楼2011-03-29 12:46

其实过午不食也不是很健康呀我感觉。

104楼2011-03-29 12:47

话说我已经也快来MC了，要是来的话……

不行，这次一定要坚持阿阿，
小晨有称重没？

105楼2011-03-29 12:49

今天晚上开始跑步，周一到周五每天一小时，周末准备报个瑜伽班
姐妹们千万不要认为跑步会有粗小腿，长肌肉什么的，这是不对的。所谓的肌肉是因为运动后没有做拉伸

106楼2011-03-29 12:54

不感兴趣

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回复：105楼
104，呵呵

107楼2011-03-29 12:54

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