本人19岁，现在已接受200天，然后呢，剩女恢复的都很不错，但是呢，严重的不真实感，让我活在生不如死的边缘，那曾经呢，也有过轻微的恐惧症抑郁症，强迫症，还有就是肌肉跳，现在呢，那些症状都有所缓解已经消失了，也没有复发过，但是呢？严重的不真实感，让我活在崩溃的边缘奉劝那些还没有出现神经症的赶紧回头引以为戒，不要为了那层皮和短暂的快感，把自己给搞废喽，再回头再养好就困难了，失去健康才会被一家珍惜健康的感觉，神经症让我明白了曾经的不好，也让我反省了我曾经做过的不好的事情。
戒色恢复篇：1.食补
邪淫多年造成的创伤，单靠戒色是很难恢复的。“种菜要施肥，人也要吃饭。”邪淫损耗的不仅仅是营养还有元气，这个只能通过食补（新鲜肉类、蔬菜），所谓“”民以食为天”亦是这个道理。穷文富武若是不吃点好的，只会越练越瘦；现在的药物只能调理气血，可如果你本身就没多少气血，药石也难以起效。
2.养生功
这个世界有太多人，早上不吃饭、酗酒、淫欲、熬夜，以至于30-40就一身毛病。去医院也很难治愈，长久折磨甚至夭折。有许多人通过练站桩、八段锦等恢复的，所以你们经常能看到有许多上年纪的人在公园里打太极、五禽戏之类的。站桩、八段锦、五禽戏这些是流传上千年，行之有效的方法，可以很好的调理身体、去病延年，宜多练之。
邪淫多年造成的创伤，单靠戒色是很难恢复的。“种菜要施肥，人也要吃饭。”邪淫损耗的不仅仅是营养还有元气，这个只能通过食补（新鲜肉类、蔬菜），所谓“”民以食为天”亦是这个道理。穷文富武若是不吃点好的，只会越练越瘦；现在的药物只能调理气血，可如果你本身就没多少气血，药石也难以起效。
2.养生功
这个世界有太多人，早上不吃饭、酗酒、淫欲、熬夜，以至于30-40就一身毛病。去医院也很难治愈，长久折磨甚至夭折。有许多人通过练站桩、八段锦等恢复的，所以你们经常能看到有许多上年纪的人在公园里打太极、五禽戏之类的。站桩、八段锦、五禽戏这些是流传上千年，行之有效的方法，可以很好的调理身体、去病延年，宜多练之。
