身高166，体重58KG 3月15日苹果减肥求JMS加入一起努力目标48KG_减肥吧

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身高166，体重58KG 3月15日苹果减肥求JMS加入一起努力目标48KG

只看楼主收藏回复

以前有节食加运动一起瘦到过88斤，但是现在越发觉得很艰难了，希望有跟我一样苹果减肥的JM我们一起加油，要么瘦要么死

送TA礼物

1楼2011-03-17 12:12回复

你不胖啊

2楼2011-03-17 12:13

不感兴趣

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自己先顶一个哇，晚上回家称体重，看看有没有瘦哦

3楼2011-03-17 12:14

回复：2楼
可素我以前的裤子衣服都穿不下了

4楼2011-03-17 12:15

回复：4楼
- - 我比你矮一公分
胖两斤
诶诶诶我也在减
可是我不爱吃苹果啊我

5楼2011-03-17 12:20

都没有JMS来呢

6楼2011-03-17 12:21

回复：5楼
我也是不爱吃苹果的，但是木有办法就逼着自己吃真的很煎熬啊，那你是什么方法呢？我每天都来，咱们互相监督吧？

7楼2011-03-17 12:22

LL，我们一起吧！！！！

8楼2011-03-17 12:23

不感兴趣

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回复：8楼
好滴好滴，求之不得呢？我们看谁减得快啊，好希望到夏天能变美丽穿S码

9楼2011-03-17 12:25

我希望1个月能达到目标的体重，然后再考虑瘦到90斤，我每天都来汇报我的体重情况

10楼2011-03-17 12:27

是的嘞,好想穿自己喜欢的衣服~~

11楼2011-03-17 12:27

回复：7楼
诶我这几天早上喝一碗粥
中午的时候吃半碗米饭　菜都尽量少吃
晚上弄那个红酒泡西梅 150ml红酒+3颗西梅
坚持了两天了　下午什么东西我都不敢吃

12楼2011-03-17 12:34

回复：11楼
那你是有多高多少斤呢？

13楼2011-03-17 12:34

我买了好多苹果
可是我不爱吃
然后下午饿的时候就拿苹果闻一闻
怂死了
然后苹果都给我同学吃了

14楼2011-03-17 12:36

不感兴趣

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回复：12楼
我觉得吧米饭最好还是别吃，就是要多吃水果

15楼2011-03-17 12:36

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