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回复:身高166,体重58KG 3月15日苹果减肥求JMS加入一起努力目标48K

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- - 我高二
夏天马上来了
坚持坚持坚持


31楼2011-03-17 12:55
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    回复:27楼
    孩子,如果能忍受黑咖啡的话,我建议你可以每天喝点黑咖啡,,黑咖啡真的很能掉体重的说~~~~


    32楼2011-03-17 12:55
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      2026-01-13 00:21:42
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      我早饭前空腹喝一杯


      33楼2011-03-17 12:56
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        回复:31楼
        孩子,你好年轻哦....
        我都23了!!!!!!!!
        加油,珍惜唯一的青春,哈哈


        34楼2011-03-17 12:57
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          回复:34楼
          嗯嗯    我们一起加油哦
          我去上学咯
          以后我每天都来汇报


          35楼2011-03-17 13:03
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            回复:35楼
            好的,我们每天来汇报~


            36楼2011-03-17 13:07
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              还真是年轻啊,才高二,我都26了


              37楼2011-03-17 14:08
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                回复:36楼
                准时来回报了,回到家称体重现在貌似是113斤


                38楼2011-03-17 17:40
                回复
                  2026-01-13 00:15:42
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                  我来啦~
                  我刚回家称了,57.2kg
                  昨晚吃饭了,所以今天早上是58.4kg
                  所以说今天掉秤1.2kg
                  今天早上一杯黑咖,中午一杯黑咖,晚上一杯老酸奶~


                  39楼2011-03-17 21:22
                  回复

                    我要去练瑜伽去了~今天状态不错,所以就运动一下~


                    40楼2011-03-17 21:23
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                      JMS怎么就我在呢?我来咯,今天是第三天了,早上称体重(裸重)56KG


                      41楼2011-03-18 09:30
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                        我也来啦~
                        昨晚运动完后称是56.7kg
                        很欢乐的数字~~~
                        今天目前为止两个苹果+一杯速溶咖啡。。


                        42楼2011-03-18 12:15
                        回复
                          - - 我杯具了我
                          昨天晚上怎么进这个贴都没进来
                          今天中午罪过了
                          吃的牛肉汤饭


                          43楼2011-03-18 12:25
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                            额 明天中午去买个体重秤去我
                            总之饿了三天 明显看到肚子小了
                            是不是这断时间糖也不能吃了啊


                            44楼2011-03-18 12:27
                            回复
                              2026-01-13 00:09:42
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                              反正我就是觉得能熬住就熬住,如果实在觉得不行了,可以允许自己少吃一点,只能一次,然后继续~~~~不然应该会爆的很厉害吧。。。不过如果能熬住就熬住,反正就是少吃几口饭摆了,是吧~~~


                              45楼2011-03-18 21:06
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