本人35岁了，今天是2025年11月29，sy20多年，无法自拔，现在身体上导致黑眼圈重，头发稀少，易掉发，精气神很差，脸色蜡黄灰暗，心情容易自闭，肾虚较严重，脚容易出汗发臭，有点易胖体质，湿气重，没有青春活力，一直换工作，脸部轮廓变形，有时候手机认证什么的时候，拍出来的视频，脸一边大一边小，心理上特别不自信，虚妄，不爱说话，想说也不知道说什么，脑子🧠空洞，女人缘也特别差，感觉异性都在躲着我走，不爱说话，做事畏手畏脚，没有毅力，生活上，夫妻关系不和睦，没有爱情可言，运气差，工作老不顺，不稳定，老是换工作，收入不稳定，不敢争取利益，做事做不好，容易自暴自弃，和同事处不好关系，和领导更是处不好，想创业也一直在空想，前面最多一次戒了半年多，感觉好了很多，因为朋友发我一个网址，看了刘亦菲的视频，导致破戒，后来就一直持续破戒，差不多1周破戒一次，一次连续3-5次，又差不多一星期，一直持续至今，后面连续破戒，感觉和游戏也有关系，王者荣耀玩了熬夜，游戏有时候把人弄的脾气暴躁，容易浮躁，感觉间接性的导致破戒，一直下载后卸载又下载又卸载，而且玩了之后感觉更加空虚了，直到昨晚依然在破戒，希望大家也引以为戒，一直sy坏处太多了，大佬们觉得破戒和游戏有没有关系啊，求指导，想给自己找一条活路#烟鬼逼疯新生,换寝无望跳河轻生#