加油，戒色！

太棒了，以后会更好

不消化、夜间充血bo这些就是我现在所经历的，谢谢你让我看到了希望

保持警惕不可放松加油戒掉邪淫才是真正的生活发自内心的开心快乐纯净的感觉

好好学习戒色文章修心，帮助吧友回答问题，好好练习断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉知即无，好好孝敬父母，多行善事积德，捡捡垃圾，积善之家必有余庆，积不善之家必有余秧，我们一起努力加油✊命由己造，福自己求，百善孝为先，万恶淫为首！吃饭清淡饮食，少吃肉，不吃辛辣刺激的食物和蒜瓣，晚上少吃一点，不要看黄，不要看擦边，不要邪淫！关关难过，关关过。要有越挫越勇的精神！晚上不要吃肉和鸡蛋！

只要认真坚持戒色，每个人都能找回曾经的自己，向你学习，加油

楼主加油，我现在感觉一直肠胃不好。经常腹泻，吃也控制不住，经常吃很多人，怎么控制。

加油保持警惕

感谢师兄的分享 正是您无私的分享让我受益匪浅 对于戒色也更有动力和方向了

加油

随喜赞叹

恭喜师兄！

感谢分享，一起努力

感谢分享，加油共勉