加油，真的是太棒了

加油加油努力奋斗加油努力加油努力奋斗努力奋斗加油努力奋斗坚持不懈加油努力

《快感是假》
快感是假。
伤肾是真。前列腺炎是真。精索是真。神衰是真。变丑是真。痤疮是真。
脱发是真。白发是真。腿软是真。腰痛是真。眼袋是真。黑眼圈是真。
早泄是真。阳痿是真。勃起不坚是真。不孕不育是真。
社恐是真。焦虑症是真。抑郁症是真。强迫症是真。自卑是真。猥琐是真。

戒色第37天，一直没有遗精，是不是已经伤的太深了

加油大家都要彻底戒掉

感恩分享

加油

师兄真厉害，佩服你

感恩分享，继续加油，保持警惕，强化断念，终成大器

师兄真的很棒，我后面也要控遗，做快走有氧，孝顺父母，听善书等继续提升自己

我也是开始完全戒色了。之前只是戒手。现在才是真正找回曾经的自己了。加油

感谢分享，愿你越来越好！

加油加油加油

谁能救救我，我好痛苦，好痛苦

想问问楼主每天学习多长时间？然后就是练习觉察力的方法，你是每天专门挑时间练吗？