单单


法国中部美丽恬静的卢瓦尔河.      摄于2006年<<原创>>      看到这样的环境还能吸烟吗?


谢谢各位吧友的关心，努力坚持中。。。。。。

简单生活晚上好！

戒烟好，呵呵，你能喝酒不吸烟看来是达到一定境界了，我要向你学习哦

戒烟大虾说
如果不提高认识，认为不吸烟是损失，你为了某些原因不得不戒烟的话，我估计你戒烟的成功机会很小很小，建议学习2009逍遥吧主的贴子“快乐戒烟”。
暂传一绝密内功心法，共同学习吧：“如果内心深处怀着戒烟是一种损失和权利剥夺的想法，烟瘾绝不会自行消失，不但戒得痛苦（即意志力硬抗强熬），而且容易复吸——不管你戒了多久。
如果认为（这里有三个层次）①烟丝毫无意义无积极作用②正常人根本不需要这种东西③应该远避恶弃才对——你基本成功了。
再深化一些主要内容：吸烟是在非理性（理性情况谁也不会吸）的错觉幻觉支配下的怪异行为，烟鬼、毒虫、蛆虫才以香烟、毒素、臭粪为食，我们根本不需要香烟、毒素、臭粪，那么脏的东西。

今天吃完晚饭，心瘾袭来。我猜想，以前抽烟前后所吃的任何一种食物、所经历的任何抽烟场景，在你戒烟后，你都要经受一次相同情景的考验，这就是人们说“抽烟十年，要用十年的时间戒烟”的原因吧。

感

谢

简

单

生

活