真棒👍，继续保持努力精进

加油，你已经很棒了，不要骄傲，继续坚持下去，严格落实自己的戒色日课，你也会成为戒色强者的

做到高质量的戒色 在我们经历的每一天都要保持好超强的警惕意识，这种戒色的警惕意识可以在意淫幻想来袭时，能坚定的守住自己不看黄不撸管的底线。肾精其实就是脊髓和脑髓，所以我们的目标就是要坚定的戒色保精，保住我们的肾精等于就是在积蓄宝贵的脊髓和脑髓！要把这些戒色的核心思想刻在自己的脑海里，形成一种抵触淫邪的内心屏障，当意淫念头来袭，还没形成冲动时就断掉了，这样我们身体就不会受到损害，肾精也就不会流失。当戒色到了一定的时间段，身体肾气逐渐恢复 欲念出现的次数会比较频繁，这时候我们戒色的警惕意识也要逐渐加强，每天不间断的学习戒色文章（这里讲的不间断，是在空闲无聊的时候坚持学习养成习惯）是促进警惕意识的最佳途径，念头来了就断 再来再断，如此循环，绝不妥协！不要嫌麻烦，可以把这种断念的时刻当做生活中最大的乐趣；（我能战胜自己的心魔，我感到无比快乐！）每战胜一次心魔来袭，觉悟也会随着上升一个阶梯，这样想想与心魔斗真是其乐无穷啊。💪

猛

请问一下戒友，你研究生读什么专业？或者说，考研要考数学吗？你觉得考研难吗，我也想考研，但我是大龄考生

加油加油，男子汉大丈夫！

加油 戒色带来好运👍

有福报的人才能够看到，没有福报的人直接就刷过去了。戒色需要能量，没有能量就无法抵御心魔的狂轰乱炸，心魔一怂恿就破戒了，所以第一要去大量的行善这可以为我们积蓄大量的能量去抵御心魔的狂轰乱炸，推荐一开始去一些寺庙或道馆做义工，第二需要大量的去放生这是为我们种下改命的种子的，第三就是去大量的做天意运动，这个运动可以为我们消除大量的业力很多时候我们都是被业力牵引着不由自主的就犯邪淫破戒了的，不懂天意运动的小红书一搜就知道了，第四就是念佛经了，推荐楞严咒跟地藏经，第五就是要孝顺父母了，诸事不顺皆因亏孝啊，我以前就是不懂的原来戒色是需要能量的，虽然我每天看戒色文章每天听戒为良药的音频但是还是频繁破戒有时甚至戒色文章越看欲望就越重了慢慢的就沦为了戒油子，直到我学习了传统文化，学习了佛法，我就明白了戒色一定是需要能量的不然心魔一来就倒下了，加油！如果能做到我上面提到的5点就一定可以打破怪圈的，我现在的戒色时长已经突破一年了

这种人见多了，支持邪淫的人那这种人注定是无药可救了，我也是见一个拉黑一个，毫不犹豫，还说我们被洗脑了…加油，我也在戒，今天已经第21天，明天正念+睡前冥想，坚决抵制邪淫！少吃肉多吃素，严格控制欲望

加油

有进步 加油 思想觉悟提高很快。祝百日筑基成功，越戒越好。

戒的越久越要保持警惕继续坚持戒下去一起加油

加油！

加强内心正能量建设。一定要远离淫色，多行善放生，孝顺父母正能量加油！