加油，一起坚持下去

楼主加油，保持警惕，戒掉邪淫，迎接灿烂的人生！

手淫多的人就变成老实巴交 木纳没有幽默感 的人木头人 老实本分 脑子不灵活 一跟劲 爱叫劲 如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白 死板 死气沉沉 没有活力 爱扣局部 画的画没有整体感 不生动
手淫的人再练习口才 再练习自信也很难变自信 口才也难变好 因为你缺乏物质基础
手淫的人理解能力差 语言表达能力差 说的尽是些老实的话 不会拒绝人 说话不着调 说话做事重复 而且脖子关节多动 不稳定 因为你憔悴 别人常叫你大叔 说话做事紧张 没有底气 气场很差 好好戒色，加油

很棒，不要满足，放松警惕，继续戒下去。

加油，这么多天不容易啊，比我厉害多了，记得每天坚持学习不要中断哦

加油，你们得故事就是最好的良药，为你点赞

加油

加油

戒友你好，你先把初代吧主飞翔的《戒为良药》全看完，一切答案都在里面。《戒为良药》是戒S吧前辈们的经验总结，而且这书是打基础的，如整本书不能吸收透彻，后面的戒S注定失败！可以边读修边做笔记（“勤”做笔记，把对你有用的内容记下来，之后温故知新）。身和心的恢复是一个过程不能急，加油！注：此书为免费的公益书，网上可搜到。点击我头像，每天有学习交流的语音会议。

加油坚持戒下去。痘痘是一定会消失的。请相信自己。

恭喜楼主，很可喜的变化，戒色两个月也是一个很不错的战绩了。要想百日筑基，一定要坚持学习，不断提升自己的觉悟，觉悟到了，半年，一年都很容易的。坚持学习戒色文章，练习断念，把握戒色的核心，推荐戒为良药，加油！

加油

加油戒色！可以看吧里精品贴，或者百度搜索《戒为良药》，你的问题在那里都有答案。戒色成功只属于肯努力的人。希望我们都能越戒越好，幸福快乐

加油 铁子

加油加油戒色