加油

继续坚持，加油

好样的，给你加油✊

共勉师兄

加油，坚守初心，努力戒下去，身体会慢慢恢复的

加油一切都会好的

师兄加油！

加油

不错，继续加油

戒色之所以难是因为脑海里黄毒太深加上多年的习惯。大量观看戒色文章洗脑袋里的黄毒！高觉悟加高警惕等于成功！多看戒为良药文章！看你自己是不是真的全力以赴的去戒了。 不下大决心的去戒只是放纵出症状了想要短暂去戒除马虎随意的去戒怎么可能成功。多看受害者案例加强危害认识，多看戒色文章提高觉悟 问问自己平时有没有苦练观心断念，有没有早睡早起！适量运动？尤其要提高自己的察觉能力！ 要培养爱好，有没有经常让自己处于无聊状态并且独处？平时无事不上网，网络上擦边诱惑太多！ 看透色情的本质，不过就是脑袋里黄毒太多让你误以为邪淫是好的是享受的。实则邪淫就是屎，不要去研究它的形状和颜色。要明白女人也是吃喝拉撒睡的，除去皮囊人就是由屎尿毛发骨肉血脓组成有何一物可贪恋的？ 真要全力以赴去戒的话更有吃素，佛法，去恶行善（尤其孝顺父母效果最大）这些大助力。戒邪淫不说轻而易举但也不难！能救你的只有自己！最后我想说一句，做到才能得到！拿出破釜沉舟的决心去戒！加油！

加油加油

加油

随喜赞叹，希望师兄越来越好。其实戒了一段时间就会发现我们戒的根本不是女 s，而是我们内心长久以来对于女性肮脏的惯性思想，是戒的那个幻想，心念。因此我们要改变这种长久以来的思想就得时时觉察内心的念头，起这种肮脏惯性的念头就得觉察对峙。内心要起尊重女性的想法，做亲想对峙。加油吧，我曾也在怪圈中几年，戒过很多次半年以上的，这次也是将近快三个月了，一点小小心得分享给师兄。

加油

加油！