签到，14天

支持！！

签到，15天

签到，15天

签到，16天

加油！

签到，17，18两天

一步一个脚印， 见证我戒烟的旅程   戒烟路上没有辛酸，只有快乐于美好的拥有 健康 财富 自信 仿佛如重生般感觉 

签到，第20天 坚持坚持 香烟其实并不想   放下香烟立地成人，放不下就是鸵鸟

签到，21天

签到 22、23两天

签到，24天    饭后还是想来根……难受

支持,加油!俺三十多年烟龄,戒烟八十一天.

《戒烟重要的节点》
1天              (第1个重要的节点)
3天              (第2个重要的节点)
7天              (第3个重要的节点)
14天             (第4个重要的节点)
21天             (第5个重要的节点)
30天             (第6个重要的节点)
60天             (第7个重要的节点)
90天             (第8个重要的节点)
100天            (第9个重要的节点)
120天            (第10个重要的节点)
200天            (第11个重要的节点)
300天            (第12个重要的节点)
365天            (第13个重要的节点)
500天            (第14个重要的节点)
731天            (第15个重要的节点)
800天            (第16个重要的节点)
1000天           (第17个重要的节点)
记住这几个节点,特别重要.尤其是第9-10个节点之间,最容易跌倒.我两次在这个坎上倒下,不过这次冲过切了.数着一关一关的过.


兄弟加油，我写了不少戒烟日记，其中总结了不少百度戒烟吧的内容，也许能帮你少走些弯路，不妨看看
http://tieba.baidu.com/f?kz=996779985