加我一个吧！我也是减肥一族的。
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欢迎加入，怎么称呼？
现在体重多少?

涵涵妈，过午不食真的那么有效果吗？
看来，我今天也要过午不食了。。。
问题是，我晚上跑步怎么吃得消？

回复：13753楼
絮儿 好久没看到你了

絮儿，你说我掉的是什么啊
我怎么觉得掉肉这简单了
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话说，我明天晚上睡觉跟早上起床的体重都是一样地。。。汗。。撒时候我也起床就掉个2斤多，那该多好呀。。。

丫丫，前几天游览器出问题了，老进不来。。。后来卸载了，从新下了一个。。

丫丫，我减的好缓慢哦。。。。嗨。。。看来要试试过午不食的办法了。。。

叫我小四吧！

我来汇报成绩啦~大家都来报了吗？
上次：119.6
本次：115.8
-3.8
51前下115，争取接近110

回复：13757楼
我昨天就是中午吃了，就开始做卫生，做了5个多小时，晚上什么都没有吃，
睡觉前真的很饿啊，
但是体重在这啊
我昨天早上起床，是109.2
我以为这星期爆了，以为长了0.6J
哪知道今天一秤106.2J，我就一天的时间了，怎么这快啊，
我还以为秤坏了，但是秤了很多次都是一样的。证明过午不食的确有用啊

身高154厘米

回复：13756楼
絮儿，我觉得中午吃好了，下午一下午都不会饿了
晚上9点到10点之间很饿，很饿，很想吃东西，
那就直接睡觉吧，
我一般1.2点才睡觉，
我过了9.10点，我就没有饿的感觉了，可能是因为饿过了

怎么老要输入验证码呢？

回复：13766楼
一个星期就好了，都是这样过来的

回复：13759楼
额 ..我不仅缓慢还胖了 。。
话说老忘记看网页

我拿手机上的。