耶 第二番

回复：5014楼
呦，营养不错哦，啧，这个食谱好。

回复：5019楼
又是一强人

这两天没上来，但是还是坚持了噢。
汇报：
初始71.4kg
3月28日 69.1kg
早晨一个猪柳蛋麦满分，一颗善存
现在一杯蜂蜜绿茶
晚上不吃了

不过，中午最好点一点点蛋白质一类的，真的，这样饿了后不会虚，这是我减肥减久了后的经验，我之前中午也是不吃肉一类的，但下午饿的时候有点虚。后来慢慢吃点肉，虽下午还是会饿但不会虚了。

汗
我的天呀，你们今天翻了几页了？
我要报体重，都找不到之前记录。。。。

回复：5023楼
一个猪柳蛋麦满分   我也想吃

我连KFC的早饭粥都不敢喝了 好像有新品 薏米粥

大家也加我一个呗。

回复：5025楼
2 -3页之间

妞妞170.2    170     0.2
布丁 131      126     5
毛毛 120.8            0   
丫丫 118       116     2
涵子 100      101.4    -1.4
絮儿110.6    110.6   0
悲哀呀！我这星期都没瘦下去。。。。