今早吃了办碗米粉，半碗酥肉海带汤，吃了N多酥肉。。。
今天怀着神曲的心情上称了鬼知道这两天早餐被我老公逼着盯着我吃了多少东西，而且全是大油大肉的啊，吃完还盯着我，怕我去催吐。。。中午基本水果和自己炒点青菜啊豆腐吃吃，晚上那顿我是一定不吃的。。。这样也有2 3天了吧。。。称称的时候太忐忑了。。。。。
上帝保佑没胖还瘦了1斤MC真是好日子啊。。。虽然没胖，但是依旧很忐忑，胃口大了啊，早上吃好多撑得不行，估计我饿小的胃有变大的趋势，坚持，等MC过了看老公怎么说，我都不屈服了

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减肥群
欢迎各位经常在线的加~~~~

楼楼我跟了啊```我MC第4天``早上和了点腊排骨玉米汤`````油脂不多的``

回复：111楼
现在MC应该算是第5天了吧，快要完了。。我MC之前，是148，现在少了1斤。。还好没长- =不然会郁闷死。。。说实话这几天吃得虽然不多，但都是油大的食物。。老公在把我往160斤喂。。。。。

回复：112楼
恩恩~~我们一起努力亲爱的~~MC完了就严格执行绝食，抓紧黄金7天~~要暴瘦就是要暴瘦

今天MC最后一天~~
昨天早上吃了一碗牛肉面- =中午吃了一根香蕉。。今天早上停水，于是微波炉打了半碗饭和一些蔬菜
明天开始严格执行计划~~我要瘦我要瘦我要瘦黄金期~我来了

呵呵。。。。加油，今天报到了。。。哈哈。。。

回复：116楼
我也来报到了哈~~亲爱的妞

今天MC还没净- =真烦真烦真烦。。。早上一分牛肉- =小半只香蕉，提前记录，今天发誓除了水什么都不吃。。一碗底牛肉应该是够我一天的能量了，只要不晕倒就行。。今天要走路接送孩子上学放学。。

我体重160，身高175，我也跟！看谁狠！来较量较量吧！目标俩月去掉50斤！敢不？

我体重160，身高175，我也跟！看谁狠！来较量较量吧！目标俩月去掉50斤！敢不？

   哈。。妞，身体也要注意的知不知道。。适合自己就好了，加油哈。。。
呵呵美女加油相信你可以减掉的。。加油

回复：120楼
一起努力吧。。我现在是148~~

回复：121楼MC期间吃了那么多东西，居然没有大号过，于是去买了碧生源。。。。等待效果中。。。。。。。。。

今天MC完 上称掉了2斤~~2斤肉啊，换成猪肉得多大一坨啊。。。信心又回来了。。。这10多20来天吧，天天都处于饥饿的折磨中，除了前8天，之后一斤没掉，说实话这次再不掉称我都怕我会爆掉了，完全都失去信心了。。。还好还好~~减肥果然是努力就有回报。。。
昨天记录了啊- =今天吧，提前记录，一只香蕉，两顿碧生源，就酱紫。。其余时间喝白水。。