一个月50斤吗……厉害，

回复：72楼
- =吃得少，好几天才有BB。。。瘦得最明显是胸部其次是腰，再次是脸，再次小腿（大概是以前小腿有水肿所以这段时间少了2CM多）再次大腿和手臂，最后瘦得不明显的是屁股和游泳圈（这两部位真的是好难减啊）。。。

回复：73楼
这只是目标，估计是不行了- =我只是早上吃水果，然后饿一天，还运动。。11天才12斤。。不过目标定高点，让自己不能松懈，要是定个20斤，减到了，容易松懈，而且容易爆= =

回复：74楼
其实瓜子100G有500多600卡。。。。而且坚果类脂肪超多~~戒掉吧，馋了吃水果好了。。

给位不好意思啊，我不是一直在贴吧挂着的，所以说话速度极慢，不过 我保证我每天一定会回复至少1次~~

恩....不吃了.想吃东东就吃水果吧...

回复：75楼
嗯嗯 我最想减的就是腰和手臂咯///
有什么方法可以有效的减手臂呢。。。

回复：81楼
手臂可以做运动瘦~~就是矿泉水瓶操。坚持下来还是有作用的。。

欧巴桑,.,,
雅雅来了

雅雅,来顶欧巴桑
身高:166
体重:125
目标:100/90

回复：86楼
雅雅妞最乖了

   我又来报到了..昨天没有时间...我昨去买衣服试YY..哈哈,笑死我了,高兴死了,可以穿M码的裤裤,均码的衣服穿起来好看的多了..我终于可经穿紧身的YY了,加油加油,目标离我很进了,没有去称不知道现在多少斤,老妈说他要天天做好吃的给我吃,看我要不要减,我才不怕了,我不要好吃的,我要好看的,大家说是不是....多谢你了妞,哈哈...

回复：89楼
恭喜你啊~~~亲爱的妞。。。。好厉害~~~你成功咧~~~~
加油保持～～～据说现体重保持半年以上，就很不容易再长了哦。。。以后你就是美美的瘦妞了～～

今天第１４天。。
昨天早上吃了韭黄蛋花酸汤，MC依旧跟我躲猫猫真他喵的烦。。。
昨天中午来了点狠的，煮了一碗菜，放了半碗辣椒，吃到胃抽筋，MC依旧不来- =我突然发现我长回了1斤- =我恨MC。。。
计划今天是第14天， 如果明天再不来MC，从第16天开始，我就返回第一天，继续过早不食，你不来就拉倒，老子不要了- =还节约了WSJ

一份豆腐脑...
今天就不吃主食了！
           水果 圣女果.......