下午还有一下午的选修课。无聊阿。晚上还有晚自习。

明天去给桃桃订蛋糕。后天去看她。

今天到8200。

好困。想睡觉了。

补上了早的欠的跑步
在环山道上折返跑,完成8000米,用时72分钟
这是近里最快的一次

上午的状态不太好，后来就吃了一颗太妃糖！感觉好一点！因为今天从早到晚都有课，我怕下午晚上坚持不住就吃了一些凉皮，是自选的，我只选了很少的凉皮，大都是青椒番茄海带豆干之类的

青林，其实你和落落才是最坚持的，令我很折服，而我，总是会给自己找借口，所以间隔三五天我多多少少都不太严格要求自己了！不过现在我会很努力的向你们看齐！

虽然中午吃了凉皮，我的咖啡还是不会放下，今天已两杯咖啡两杯普洱茶，半杯白醋蜂蜜水！昨晚因天气我很晚才睡，中午补了觉，也可能是吃了东西吧，现在精神不错，所以不会浪费

艳艳。太妃糖尽量不要吃。饿难受了可以吃苹果或者黄瓜。

我今天吃了三个苹果。今天吃的东西就到此结束。晚上再喝两次药就行了。

落落，上午是因为在上课感觉特不好还没有其他东西可补充能量，糖还是问了好几个人才有的！当时有点受不了，又不能回寝室所以才吃的！

落落，我来报到啦！今天有点忙，早上没来报到，早餐吃了五块杂粮饼干，本打算喝一包麦片，上班后发现不饿，就没喝，晚上宿舍同事做好吃的，我为了控制自己，现在出来溜达了，去买个扎头发的，打发一下时间，等会儿回去他们应该吃过了，我就继续我的运动。

今天的过早不食很彻底的坚持下来了。明天还要继续。我感觉腰上肉肉又少了，哈哈…周末去称一下体重。

落落，你说我熬绿豆汤，里面少放点红糖怎么样啊？红糖吃少点没事吧

表示下午又差点崩溃，决定明天恢复早餐