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回复:2月23日,身高168,体重120,目标4月30日98斤!!!!

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回复:473楼
姗,我也是,哎,明明日子过得好好的,非得整天跟饥饿斗争,昨天晚上没吃东西,后来饿的我头晕,怕出事,八点左右补了几片木耳,可怜的我们


IP属地:河北489楼2011-03-02 12:16
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    早上吃了小半盘南瓜,蒸的,当时感觉很饱,结果刚出门就好饿
    喝水坚持了一上午
    终于挨到中午,吃了一个小包装蛋糕+ 一个桔子+ 一个苹果
    暂时添饱了我那无底洞的胃
    哎,要是一直不饿多好,早上量体重,59KG
    看来减肥大业至少要一年左右才有可能达到目标啦


    IP属地:河北490楼2011-03-02 12:25
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      2026-02-27 00:14:50
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      最可气的是,现在看什么都觉得很好吃,
      连平时不爱搭理的胡萝卜,吃起来也觉得好过隐
      没办法啦,多备点吧,至少饿的时候可以起到充饥的作用,还不会长胖, 哎....兔年.....


      IP属地:河北492楼2011-03-02 12:30
      回复
        是啊,现在给我根黄瓜我都能吃得像啃鸡腿。。。。


        493楼2011-03-02 13:13
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          回复:487楼
          同感、同感啊。
          不过想从今天开始也适当减些吧,心想是不是早餐吃多了也一样的长肉啊。毕竟我每顿都吃的,只是基本不吃主食了而已


          494楼2011-03-02 14:43
          回复
            今早起的晚些,赶紧趁9点之前吃片全麦土司,一根香蕉。
            中午吃的白菜炖粉条,西红柿豆腐,青瓜拌黄豆,忍住没吃主食,不过这肉是没忍住


            495楼2011-03-02 14:48
            回复
              对了,早上起来还喝一杯蜂蜜水。这蜂蜜水到底会不会长胖呢,还是只喝白开水的效果好。盐水我喝不下去


              496楼2011-03-02 14:51
              回复
                回复:496楼
                淡淡的蜂蜜水没关系啦~~~毕竟能通便嘛~~


                497楼2011-03-02 15:19
                回复
                  2026-02-27 00:08:50
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                  回复:495楼
                  哇~中餐好丰盛!!!


                  498楼2011-03-02 15:33
                  回复
                    我忏悔~~~~我中午没买到玉米~~~~结果回去爸爸买了腊汁肉夹馍~我吃了一个。。。


                    499楼2011-03-02 15:33
                    回复
                      回复:499楼
                      楼主,我能不能跟一个啊···


                      IP属地:山东500楼2011-03-02 15:39
                      回复
                        回复:500楼
                        好啊~介绍下自己吧!


                        501楼2011-03-02 15:41
                        回复
                          呵呵,大家可以叫我小雪,每天在线,上班族,169cm体重62kg 本月目标56kg


                          IP属地:山东502楼2011-03-02 15:46
                          回复
                            回复:502楼
                            欢迎你!!重在坚持啊!!!


                            504楼2011-03-02 15:50
                            回复
                              2026-02-27 00:02:50
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                              恩恩,我会坚持的.这个验证码真纠结


                              IP属地:山东505楼2011-03-02 15:51
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