（转):不管发生什么都不要破戒，不破戒是最后的底线，不要玩弄自己的命根子
《寿康宝鉴》——
凡喜好观看色情戏者，每次减寿三个月。有功名者，罚迟功名。转兽一世。
手淫一次，十过，积十罪，夺寿禄，
见到此篇并遵信者
传一百人，可增寿一纪（12年）
传二百人，无子生子
传三百人，增寿两纪
传四百人，子孙盛昌
传五百人，功名连绵
传一千人，名登赤篆

看的第一秒，肾精就开始流失了

总结经验教训，再接再厉！自己容易无聊破戒的话，就想想如果自己出现这种无聊情绪，自己该怎样做才能不破戒呢？

安排好空闲时间，可以看看书，帮父母做家务，或者去运动。总之，不要上网刷视频消磨时间，太容易懈怠了。
推荐参与戒色宣传，比如发放戒色扇子、纸巾、贴戒色贴。很多戒友参与戒色公益后，戒色顺利很多，生活工作各方面也有改善。有的戒友说一天贴几张，整天的欲望都很低。
业余时间，我也在做这项公益，主要是在学校厕所贴戒色贴、在街上发戒色扇子，正能量满满的。相信你也会有同样的收获。
搜索星火德育宣传团队，可以免费恭请这些物资。

控制不了了，转移一下注意力，想想别的事情，背背诗句，活动活动，这叫转移法。能量无法被消灭，只能被转化。忙起来，多看看书认真工作，不要有时间胡思乱想、不要刷手机(擦边危险)。对于邪念要学会预判，一旦觉得自己会有邪念就马上想别的事情，这件事怎么才妥当，那件事应该怎么办，某书某句疑团未破。人生除了y欲还有很多其他事情等你去处理呢，多看看国学经典，这样就没有时间胡思乱想了。平时要看破放下，如果可以让邪念不起就好了，经常提醒自己这些都是过眼云烟，是虚幻不可得的，空苦无常的，让内心强大起来。还可以用未始有物，本来无一物，浮生若梦，梦幻泡影等等名句提醒自己。要认为xy脏乱差。如果邪念来了：转移注意力＋断念＋运动＋梳头＋憋气＋……。这样就有很多道防火墙。断念并非唯一的方法，各种方法应该配合使用。不要让自己YY，YY之前就提前预防，转移一下注意力呀认真工作之类的。真诚忏悔，忏悔偈每天念好几遍。还有就是少吃点，少穿点饱暖思欲。

好好戒色吧，短暂快感换来只有无尽空虚与痛苦，真的不值得，多看戒色文章，下定决心戒，拯救自己，加油

小兄弟，不要灰心，不要害怕，既然已经看了，已经成了事实，就要记住这种破戒后，后悔和害怕的感觉，下次千万不能在破戒了，不撸就是最后的底线，平时还是要多去学习戒色知识为主，不能有半点放松的警惕之心，只有好好的去珍惜现在的戒色成果，保持初心，才能不会让自己的戒色果实功亏一篑，戒色真的就是自救和重生，就是在拯救我们自己的灵魂和身体健康，戒色也是一个不断完善自己的过程，我们一起加油，争取戒出更好的自己。

加油

戒色要下大决心兄弟，加油

时刻保持警惕

加油

念佛修心

你只是去锁各种东西，想去断绝各种黄色的内容，这种方法其实是治标不治本的，因为你并没有学会控制自己的念头，从内心处就把念头掐灭。你要每天去练习断掉念头的能力，并且坚持学习戒为良药，你把这两项做好了，戒色才能成功，这两项是戒色成功的基础，也是最关键的内容