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回复：2025.8.11开始减肥

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吃完早餐，体重59，没有暴食，也吃的很过瘾，真的特别厉害
IP属地:广东来自iPhone客户端53楼2025-09-11 08:04
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    晚上吃包奶皮吃根黄瓜，8点称的体重58.7
    IP属地:广东来自iPhone客户端54楼2025-09-11 20:09
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      2026-09-14 16:44:29
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      晚上12点，体重58.4
      IP属地:广东来自iPhone客户端55楼2025-09-12 00:02
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        早上空腹7点体重57.9，今天的早餐
        IP属地:广东来自iPhone客户端56楼2025-09-12 07:41
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          过午不食，晚上9点半体重58.8
          IP属地:广东来自iPhone客户端57楼2025-09-12 21:54
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            昨天过午不食，今早7点空腹58.1
            IP属地:广东来自iPhone客户端58楼2025-09-13 06:53
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              今天晚上吃了两片馒头片，半碗肉炒土豆丝，晚上10点半体重58.5
              IP属地:广东来自iPhone客户端59楼2025-09-13 23:09
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                昨晚吃了两片馒头和瘦肉炒土豆丝晚餐，早上7点空腹体重57.6
                IP属地:广东来自iPhone客户端60楼2025-09-14 07:24
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                  2026-09-14 16:38:29
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                  昨晚8点体重57.6kg
                  IP属地:广东来自iPhone客户端61楼2025-09-15 15:22
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                    下午3点半吃饭前体重58.3，吃的酸菜鱼
                    IP属地:广东来自iPhone客户端62楼2025-09-15 15:24
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                      早上6点40空腹57.6kg
                      IP属地:广东来自iPhone客户端63楼2025-09-16 06:43
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                        第1天又回来朋联上班，5点半下班，到家都快7点了，冲个凉直接睡觉，睡到2点醒了搞饭吃，吃完体重58.3，我很满意，因为现在这个身材穿衣服不感觉紧绷，中午吃的没有1片羊肉的羊肉烩面
                        IP属地:广东来自iPhone客户端64楼2025-09-17 14:38
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                          连着两天吃了晚饭，这体重就肉眼可见的往上长了，过午不食晚上8点体重58.8
                          IP属地:广东来自iPhone客户端65楼2025-09-18 19:58
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                            昨天过午不食，今天早上6点空腹体重57.7
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                              2026-09-14 16:32:29
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                              今天吃了晚餐，体重58.7kg
                              IP属地:广东来自iPhone客户端67楼2025-09-19 22:14
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