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回复：2025.8.11开始减肥

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早上1点半，昨天早上痛痛快快的吃了碗面，中午吃了半截玉米，基本就没吃啥了，体重58.2
IP属地:广东来自iPhone客户端37楼2025-09-04 01:21
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    昨天吃的白切鸡，今早就变成59.5了
    IP属地:广东来自iPhone客户端38楼2025-09-05 12:21
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      2026-03-29 06:05:30
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      昨天午饭后就空腹到现在4点27，是真饿呀，体重58.6，刷个牙准备去炒河粉吃喽
      IP属地:广东来自iPhone客户端39楼2025-09-06 04:28
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        身体貌似没有太多积攒的委屈，吃饱了也就不想再吃了，早餐后体重59.2
        IP属地:广东来自iPhone客户端40楼2025-09-06 06:07
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          昨天河粉吃的很过瘾，过午不食到今天早上空腹58.3，
          IP属地:广东来自iPhone客户端41楼2025-09-07 07:29
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            过午不食，晚上10点半体重58.4，抖音上说这种情况要第二天开始增加蛋白质。
            IP属地:广东来自iPhone客户端42楼2025-09-07 22:28
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              今天早上6点半空腹体重57.8，昨天早上吃得好，中午吃了两个饺子，今天早上空腹的体重我很满意😀
              IP属地:广东来自iPhone客户端43楼2025-09-08 06:40
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                吃完早餐，到中午了，体重58.7
                IP属地:广东来自iPhone客户端44楼2025-09-08 11:25
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                  2026-03-29 05:59:30
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                  过午不食，晚上10点半体重58.4
                  IP属地:广东来自iPhone客户端45楼2025-09-08 22:26
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                    今早空腹7点体重58.1
                    IP属地:广东来自iPhone客户端46楼2025-09-09 07:06
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                      过午不食，晚上10点体重58.7。今天的饺子和馒头片还有鸡腿鸡爪吃过瘾了。
                      瘦了将近5斤，衣服穿的都松快多了，真舒服呀，真的做到了，真的好棒
                      IP属地:广东来自iPhone客户端47楼2025-09-09 22:01
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                        过午不食，早上6点半空腹58.2kg
                        IP属地:广东来自iPhone客户端48楼2025-09-10 06:30
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                          今天一天的饭都吃完了，还有两个鸡蛋没拍上，清炒黄豆芽可老好吃了，中午12点半体重58.6
                          IP属地:广东来自iPhone客户端50楼2025-09-10 12:42
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                            今天我没有过午不食，我吃了3片馒头片，1根黄瓜，感觉很好，晚上10点体重58.6kg
                            IP属地:广东来自iPhone客户端51楼2025-09-10 22:02
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                              2026-03-29 05:53:30
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                              昨天晚上吃了馒头片还有黄瓜，早上6点半空腹58.1，这是为什么呢，吃东西还这样掉秤，有点开心哦
                              IP属地:广东来自iPhone客户端52楼2025-09-11 06:45
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