既然你也信佛，就请一部地藏经，每天读诵一边，加上平时持咒，念佛菩萨名号，只要有断的决心，就会得到加持，身体也会恢复，虽然戒断反应重重，但也是考验你的决心，为了自己活出一个新的样子，也要发大愿，誓断邪淫，重新做人，不然就白白来这世间一趟！

小哥，你的身体虚弱吗，饭量差吗？
是否有打坐，或者长时间念诵佛号？
如果有这些情况，你就停止念佛打坐，好好休息。
或许就是因为打坐念佛的关系，加上身体虚弱，导致你一直戒色失败。

平时多看戒色文章，不要太闲

落实戒色十规。中医虚则亢，坚持戒养生，会好的。

让自己忙起来充实起来每天学习戒色知识加油

邪淫对身体的危害是表面的，对人的心理和精神照常的危害是隐藏的，不要表面的认识邪淫，邪淫是一种上瘾行为，对人的精神有很大的影响。
万恶淫为首，基本上全部的杀人，放火的人，都是从邪淫开始的，看似邪淫没有伤害任何人，只是伤害自己，其实在自己的思想上，早已走上不归路，邪淫最伤一个人的思想，把你这个人的思想往邪恶的方向带走

可以用橡皮筋弹自己，也可以自己啪啪打自己的脸，或者是其他，冲动强烈的时候需要用一些激烈的方法转移注意力。另外平时还是要坚持戒色学习，保持戒色状态。

淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，不学习戒色文章，断念不会好，学习戒色文章，会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

你是不是觉得s了也无所谓 越伤越想录 停一下 别被带进去了 等伤到一定程度阳痿了你就废了

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。

一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
可以抖音搜索戒色宣传赵小胖，免米结缘宣传单，每天去发，这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

行善方面最推荐的就是孝顺父母，真诚的去为父母付出，
接着就是法布施，真诚的去宣传色情危害，可以去发宣传单，去抖音搜索戒色宣传赵小胖，免费结缘宣传单，然后在自己城市去发，可以发到电车，共享单车，汽车上面，你如果迈出第一步，你会回头感谢这个评论
宣传的路上你的身体会越来越健康，你的内心也会越来越纯净，最关键的是你是否愿意迈出这一步
加油