来了！明天过年咯！哈哈。。

肯定都是好饭那！T.T

回复：882楼
嘿嘿 吃点菜没事的
尽量别吃主食就好
明天一顿也不会胖多少
之后继续控制好就没问题

首先恭喜群里姐妹们在这段时间减肥效果都不错~
大家都坚持的很好
西瓜也很欣慰啊 哈哈 看来这个帖子没白开

昨天陪妈妈逛街
试了一条裙子
服务员端详完我的身材后
直接给我拿的s码的
哈哈哈 太感动了

大家好，我跟你们情况很像的，我173cm，刚去称的57kg
我想瘦到105以下
我不敢绝食，因为以前减肥，减得现在胃不是太好。
我就坚持吃七分饱，晚饭基本不吃，并且做运动（我自创的举腿运动）。

希望能加入你们,咱们一起减肥.都做瘦瘦的美女.

我可以加入吗？

姐妹们，我是精灵，最近比较忙，好几天不上线了。今天mc第四天，真的mc不正常提前了五天，不过马上到黄金期啦！我要好好把握！哈哈

回复：888楼
当然欢迎咯
亲也可以加我们的QQ群哦117163327
这里都是高个儿的姐妹们
咱们一起努力~~^^

回复：889楼
对的~ 这里的姐妹们没有那种全绝的很极端的
我们就是控制饮食 加上适量运动~~

回复：890楼
恩恩 一定要把我好黄金期哦
我也快mc 了
我美好的黄金期~~~哈哈哈

姐妹们西瓜来报到了
自从体重降到111后
我就慢慢恢复了点饮食
刚开始吃点炒菜
后来慢慢加点肉
但是坚决不碰主食
一个多礼拜了 体重也没有反弹
给姐妹们借鉴一下哦~~~
我中午吃的依旧是菜 肉
不碰米饭面条馒头~

在这里恭喜桐桐成功度过平台期
嘿嘿 坚持就是胜利
大家都不要轻言放弃哦