三分戒，七分养，症状严重看中医

可以学习戒色七部曲，那个更容易戒色

加油

加油，彻底戒色养生就能恢复

身后有余不收手，眼前无路想回头
船到江心补漏迟，马行绝路后悔晚
可怜世人多颠倒，以苦为乐爱色淫
悬崖勒马早觉醒，回头是岸不遗恨

加油

吓死人了，我也13年😂妈的赶紧戒了怕死人类

感谢分享！

戒色，养生，早睡，运动这些共同做好会恢复的更快。每天给自己安排时间去执行这些内容。看戒色文章戒为良药，练习适合养生功法，学习中医知识，有时间就去运动跑步俯卧撑什么的。总之时时刻刻想着去提高自己。推荐大家看一个改变了很多家庭，很多人命运的纪录片，叫圣贤教育改变命运。可以在学为明明德网站上观看。诚心推荐。

补气血，戒色，必须做到上补下不漏才能出泥潭。色心一起一耳光扇醒自己。

加油戒色！

淫欲种子始终在八识田，遇缘就会起现行，古德修行了几十年，也仍有淫欲种子；这是一个邪淫泛滥的年代，网上和生活中都有太多的诱惑。以上两点都是戒色的障碍，以上两点也说明我们必须坚持学习戒色文章，坚持断念，如果不坚持必破！你忘掉戒色，但淫欲种子没忘掉你，你仍然生活在诱惑的环境中，不学习戒色文章，断念不会好，学习戒色文章，会增加断念识别能力，坚持练习断念！坚持学习戒色文章！

感谢师兄分享 谨记sy危害

加油

下大决心吧，好好戒色养生，多行善，加油