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跑步打卡一个月

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鉴于五一假期本人腐败成风，整天吃了睡睡了吃，睡醒只知道打游戏刷抖音，不思进取，过着生不如死的生活。
本人痛定思痛，决定接下来一个月规律跑步，望各位8u前辈狠狠鞭策我
お願いします
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2025-05-05 22:58回复
    跑三休一，风雨有阻，每天在这里打卡五公里真实记录如何呢
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2025-05-05 23:00
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      2026-01-09 06:01:28
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      自律！自律！自律！！！
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2025-05-05 23:01
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        快来水
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2025-05-05 23:01
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          IP属地:陕西来自Android客户端6楼2025-05-05 23:44
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            都过去1个小时了，lz你人呢
            IP属地:山西来自Android客户端7楼2025-05-06 00:11
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              还在睡？起来跑步了
              IP属地:浙江来自Android客户端8楼2025-05-06 02:18
              收起回复
                咳咳，娄猪早上起不来夜跑所以
                IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2025-05-06 07:09
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                  2026-01-09 05:55:28
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                  dd楼主一起来打卡
                  IP属地:安徽来自Android客户端10楼2025-05-06 07:55
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                    楼主还不跑，吃我一拳
                    IP属地:甘肃来自Android客户端11楼2025-05-06 07:59
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                      白天满课困死俺哩，等晚上上完课后再狠狠摸黑跑步
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2025-05-06 09:58
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                        少熬多睡啊
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端13楼2025-05-06 10:05
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                          IP属地:河南来自Android客户端14楼2025-05-06 12:39
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                            自律或许会迟到，但一定不会缺席交作业来了
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2025-05-06 20:47
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                              2026-01-09 05:49:28
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                              第一天
                              5.06 天气：晴 20-29度
                              心率有点高，一个星期没跑了，刚开始有点没适应，膝盖外侧还有点疼，跑了200米就好了。（我的评价是太久没跑了）天气很热，但出汗很爽（湿透了）
                              这是我跑步打卡的第一天，也是我坚持自律的开始。
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2025-05-06 20:53
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