多学习戒炉知识，看看了凡四训，寿康宝鉴，多学习传统文化积累福德智慧获得正能量更容易成功，推荐几个微信公众号关注学习，湖心亭看雪客，天悦名坊，地藏小跟班，

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sy是有成瘾性的，光靠毅力强戒盲戒几乎无法戒除，戒色不能强压强忍，要学会修心

加油

远离一切擦边和不良内容，远离一切恶友。

多学习戒为良药

戒色要学习，不是靠毅力的。一定要每天坚持学习戒色文章才能知道戒色的原理和规律以及如何戒除！加油

屡戒屡破根本原因就是行善太少，或者根本就不行善，导致的正气不足，正不胜邪所致。
邪淫最怕的就是正气和福德。当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。
戒自渎靠正气，戒意淫靠正气，戒看不良影片和图片需要正气，戒恋癖也需要正气，总之一句话，正气是决定戒色成败的关键，是化除沉迷不良内容、恋癖等多种问题的关键点。

可以看看戒为良药

关于练习：一开始练习断念，练习看念，可能不太容易，但是千万不要放弃，千万不要松懈，只要长久练习，慢慢就会入状态的。

好好戒色养生，多行善积德，每天持诵楞严咒，加油！

戒为良药，不泄为补。

看看戒为良药

修心，去学习传统文化比如儒释道三家的经典，阳明心学也可以，去行善积德，心中有了正气就不会去想这些东西，多做好事，孝顺父母，比如帮父母洗碗，洗衣服什么的