我从十岁开始手淫，当时完全不知道我在干什么，只知道通过压床的方式，脑子里在想一些涩涩的事情，可以排出液体让我感觉很爽仅此而已，八年来一直如此仿佛养成了一种习惯，有时也不会去看什么涩情小说视频，仿佛只是为了手SY而SY。
在三年前我通过短视频来到了贴吧认识到了SY的危害，却一直不当回事，直到两年前因为偶然的一次后腰部疼痛才逐渐重视了起来。通过些许师兄说晨跑健身等习惯都可以促进身体恢复和调整心态，从一年半前开始这些习惯我都坚持到了现在但手淫却一直戒不掉总是十几二十来天最多一两月便破掉，随后而来的便是疯狂的不自控，。
年后，我在正气看相关的帖子时有个大师说是前世邪念欲念太重今生投胎来是来赎罪的。
下午看了会抖音刷到小姐姐跳舞，便不受控制的打开了浏览器，看时强压了一次，第二次身体已经趴床上了。
对不起不知道为什么思维有些尺顿，话语可能不太好理解。