一定要彻底戒色

好好戒色加油！相信生活一定有起色

学《戒为良药》

无论你在何地何时。只要犯淫，身体是决然痛苦的。你现在很年轻。存点钱学门技术，不要想其他无用的事，认真做好当下。加油

伤的遍体鳞伤

加油坚持戒

加油加油

加油

老铁，虽然我自己还没戒色成功，但我可以告诉你一些经验。比如你现在应该多学习一下，了解戒色的好处和邪淫的坏处。刚开始戒色会很难受，因为戒断反应，但要坚持，坚持就是胜利。邪淫的坏处是说不完的，比如让你变得焦虑，强迫，脑力下降，反正邪淫是对身心全方位的摧残。很多恶习严重的，伤身体严重的，得了神经衰竭，甚至肾衰竭，尿毒症，当你真的得了这些病你才知道一个健康的身体是多么重要。所以一定要迷途知返，改掉这个恶习，就像军哥说的戒色是生命的重生，其实生活比你想象的要美好，只是你麻木了。每次邪淫的快感过后，就是无尽的痛苦，好像这条路怎么也走不完似的。你如果戒色成功，恢复了身体健康，那才是正真的快乐，就像飞翔说的纯净的快乐，因为一件小事你都能笑很久那种快乐。

每天念一遍《妙法莲华经观世音菩 萨普门品经》试一试

断恶修善，好好孝顺父母，积德改命

平时听听佛经音乐吧，QQ音乐上面可以搜索听，六字真言颂，七佛灭罪真言，文殊菩萨心咒，地藏菩萨本愿经，楞严经，大悲咒，可以帮助你戒色，压制你的欲望。

加油

不想进厂就找个保安或者外卖员或者在家里呆着别饿死自己就可以，这样心理压力会好一点更容易戒色，因为你现在进厂抽烟喝酒手艺霸服都叠满了，把心态调整好重新出发多看戒为良药温故而知新多看几遍

加油