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回复:这个玩意儿能当蛋白粉吗

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糖太多了


IP属地:浙江来自Android客户端94楼2025-04-16 15:11
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    以摄入蛋白质为目的来计算,喝蛋白粉可比靠吃肉便宜的多


    IP属地:广东来自Android客户端96楼2025-04-16 15:26
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      2026-03-02 18:26:56
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      这里面大半是糖,喝了纯长胖。乳清蛋白粉吃不起可以试试酵母蛋白,植物蛋白是真不行。


      IP属地:湖南来自Android客户端97楼2025-04-16 15:42
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        可以吃酵母蛋白


        IP属地:浙江来自iPhone客户端98楼2025-04-16 15:55
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          你可以买植物蛋白,提纯过没有类黄酮,豆奶粉不能喝多


          IP属地:贵州来自Android客户端99楼2025-04-16 16:10
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            也不一定非要喝蛋白粉吧,自己做饮食呗,我自己做饭也贵不到哪去啊


            IP属地:江苏来自Android客户端100楼2025-04-16 16:28
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              感觉不如健完身买点小甜水犒劳自己


              IP属地:湖北来自Android客户端101楼2025-04-16 16:40
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                自己买鸡胸肉吃吧,那个便宜


                IP属地:山东来自Android客户端103楼2025-04-16 17:25
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                  2026-03-02 18:20:56
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                  喝米糊吧


                  IP属地:北京来自iPhone客户端104楼2025-04-16 18:02
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                    ?这不都豆奶么


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端105楼2025-04-16 18:26
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                      还是去喝怡可纳吧,算是这个时期性价比最好的了


                      IP属地:贵州来自Android客户端106楼2025-04-16 18:28
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                        IP属地:吉林来自Android客户端107楼2025-04-16 18:49
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                          饮料


                          IP属地:江西来自iPhone客户端108楼2025-04-16 18:51
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                            甜的要死


                            IP属地:安徽来自iPhone客户端109楼2025-04-16 18:55
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                              2026-03-02 18:14:56
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                              吃鸡蛋


                              IP属地:河北来自iPhone客户端110楼2025-04-16 19:32
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