这个消息不错，承办方具体联系人能说明就好

多年以来，行唐练习太极的，都是自己练自己的，没有太多的交流机会，这次盛会是我县习练太极的爱好者交流的好机会，开阔眼界、提高水平

报名参加的可与行唐县太极拳协会联系。联系人王俊青，电话：13483197204
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   普及太极拳，健康全人类

一人动则一人强，一家动则一家强，一国动则一国强。

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宣传太极拳，弘扬太极文化

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

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好，狂顶！！！这样的贴子才真正有意义。我随然练太极三四年，但我一定报名参加。重在参与。

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回复：13楼
欢迎你报名参赛，自信创在奇迹，祝你能取得好成绩

吴式太极拳与健康长寿
       我国目前己经进人长寿国家的行列。上了年纪的人多了，如何才能便自己有一个健康的身体?其中最为重要的就是“健身运动”。
     先父母马岳梁和吴英华都是长寿者。这与他们长期从事吴氏太极拳有很重要的关系。我的父母都是满族人，他们两位都是吴式太极拳的一代名师。为了表彰他们一生为发展吴式太极拳所作出的杰出贡献，1992年上海市政府聘请他们二位为上海市文史研究馆馆员。同年，中国武术协会授予他们为“中国武术协会荣誉委员。”1995年中国武术协会授予马岳梁“中华武林百杰”的荣誉称号。
     我父亲生于1901年，生前享年97岁；母亲生于1907年，享年90岁。他们二位都可算是长寿者。这与他们长年锻炼吴氏太极拳密切相关。我父亲曾获“全国十大健康老人”称号。
     吴式太极拳从我的曾外祖父算起，至今已历六代。我的曾外祖父全佑公受教于太极拳一代名师杨露禅，继承了拳架紧凑，松静自然的风格，保持轻灵贯串、刚柔相济的趟路。以柔化见长，创建了吴式太极拳。迄今已有150余年历史。
     我的外祖父吴鉴泉继承了家学，并进一步提炼升华，形成了舒展大方、柔和规矩、轻灵圆活的套路。外祖父为人宽厚、善良，乐善好施。经他提携的亲友很多，有的以后都成了名师。可见他老人家治学之严谨。
吴式太极拳自上世纪五十年代，就传向海外，在东南亚一带风行一时。七十年代以后又传至欧美。现在北美、南美、欧洲都十分流行吴式太极拳。一种学术能流传于久远而不替，且世代发扬光大，定有其必然的价值。
     我们都知道练吴式太极拳的人健康长寿的特别多。研究其道理，我认为主要有以下几个方面。
一、练太极拳讲究中枢神经的锻炼。吴式太极拳讲究中正安舒，就是说在锻炼时，必须注意“顶头悬”。使自己的脊柱形成一个相对垂直的形状。我们知道，中枢神经的沿伸，是通过脊柱传向全身。这样才能使中枢神经保持一个高度的兴奋状态，由于练太极拳强调“静”，也就是要求神经高度集中，不受外界物质的干扰，这是非常困难的。一般很难做到这一点。否则，效果就不会太好。
     由于中枢神经高度兴奋，能便全身各种生理活动也随之兴奋，如呼吸的交流、血液循环的加速，能使各种脏器的活动增强，而得到充分地发挥其生理功能。
     举例来说，人体的呼吸是从空气中吸取氧气。氧气在练内与血液中红细胞所携带的 "血红蛋白"结合，形成"氧合血红蛋白"，再随血流传递到全身各个组织。我们都知道人练各种器官活动，都需要氧的参与。这些代谢活动都是在组织细胞中进行的，它包括合成代谢和分解代谢。物质在生物体内的氧化分解称为生物氧化。同时表现为细胞中氧的吸人及二氧化碳的呼出。故又称为细胞呼吸。包括氧在细胞内利用的方式，产生二氧化碳的方式，以及物质氧化时释出的能量如何生成三磷酸腺苷 (ATP)的过程。这是一个复杂的生理生化过程。
     目前世界十分流行的“有氧运动”，认为是对健康最为有利的。实际上练太极拳就是最好的有氧运动。因为，练太极拳是在接近人体生理条件下进行的运动。它远比慢跑等运动有利于人体健康。
练太极拳最讲究的是腹式呼吸，腹式呼吸能够最大程度的吸人氧气；排出二氧化碳。从而使生物氧化能够在最为有利的条件下进行。
     我们以葡萄糖代谢为例，说明以上所说的。机体的运动是需要能量的。能量的主要来源就是葡萄糖。葡萄糖的代谢，主要有三种。
     1、糖酵解:指葡萄糖的无氧氧化。即在无氧或缺氧条件下，使内组织中的葡萄糖分解为乳酸的过程。