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回复:12月29日---1月12日苹果减肥15天减掉20斤

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         哈哈 我减肥成功了呢 是暑假时减的 就是跳绳其他的也正常吃
       一直2点时到4点 晚餐可以吃就吃 但是要少
       今天我去买新年衣服的时候特自信 裤子都小了2个码
      我打算过年前再减几斤 衣服可能就更小了 哈哈
              姐妹们加油把
                     我提的意见试试把


1374楼2011-01-02 16:49
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    代我一个把,我也想加入啊,我要在23号之前瘦至少15斤啊,我现在1米62 125斤,郁闷死了,不过这两听没有正常的吃饭,一天只吃一顿 要不一天也不吃啊,应该能少点啊, 不过还是很胖啊,对了,这样减肥是不是也要运动啊,我每天都会跳健美操啊,潘若迪的健美操真的很容易让人出汗啊,还不错!!!我们一起努力把
    


    1375楼2011-01-02 17:00
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      2026-01-31 19:23:37
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         今天吃了好多柚子,有点拉肚子了。。不过感觉很好,很轻松..


      1376楼2011-01-02 21:43
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        回复:1359楼
        可以吃点杏仁,是 咸的。也不会发胖,。


        1377楼2011-01-02 23:20
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          姐妹们 ,早上好,我来了,元旦放2天假 LL没有电脑
          所以就没有上线哦,跟大家说声抱歉啊
          从29号到昨天我瘦了5斤,大概是我在双休日2田里有吃东西吧
          因为去和男朋友、他朋友去玩了 不吃不行的


          1378楼2011-01-03 08:36
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            今天MC来了,不知道还能不能继续苹果,不过今天早上准备煮菠菜猪肝汤来吃,应该不会有太大影响吧


            1379楼2011-01-03 10:36
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              回复:1379楼
              别吃苹果了 吃点饭   这个在 好好保养


              1380楼2011-01-03 10:49
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                回复:1353楼
                我瘦了5斤 呵呵 一起加油


                1381楼2011-01-03 10:51
                回复
                  2026-01-31 19:17:37
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                  芸芸。。我昨天99斤了


                  1382楼2011-01-03 13:01
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                    我看了帖子了 很厉害哦 继续。现在吧里好少人啊  


                    1383楼2011-01-03 13:50
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                      大家都去哪了啊


                      1384楼2011-01-03 14:22
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                        今天MC,没有控制自己,吃的多了点,就允许自己放纵今天一个中午吧,一点过后,继续减肥,下午除了喝水,不吃任何东西,希望下个星期六称体重的时候又几斤,嗯~几斤呢?听说MC期间不会少体重,但是还是想瘦三四斤吧,加油…


                        1385楼2011-01-03 14:23
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                          MC期间不会轻的体重 亲   MC后会瘦


                          1386楼2011-01-03 14:31
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                            苹果好贵
                            一斤6块钱~~


                            IP属地:福建1388楼2011-01-03 18:32
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