哈哈 我减肥成功了呢 是暑假时减的 就是跳绳其他的也正常吃
       一直2点时到4点 晚餐可以吃就吃 但是要少
       今天我去买新年衣服的时候特自信 裤子都小了2个码
      我打算过年前再减几斤 衣服可能就更小了 哈哈
              姐妹们加油把
                     我提的意见试试把

代我一个把，我也想加入啊，我要在23号之前瘦至少15斤啊，我现在1米62 125斤，郁闷死了，不过这两听没有正常的吃饭，一天只吃一顿 要不一天也不吃啊，应该能少点啊， 不过还是很胖啊，对了，这样减肥是不是也要运动啊，我每天都会跳健美操啊，潘若迪的健美操真的很容易让人出汗啊，还不错！！！我们一起努力把


   今天吃了好多柚子，有点拉肚子了。。不过感觉很好,很轻松..

回复：1359楼
可以吃点杏仁，是 咸的。也不会发胖，。

姐妹们 ，早上好，我来了，元旦放2天假 LL没有电脑
所以就没有上线哦，跟大家说声抱歉啊
从29号到昨天我瘦了5斤，大概是我在双休日2田里有吃东西吧
因为去和男朋友、他朋友去玩了 不吃不行的

今天MC来了，不知道还能不能继续苹果，不过今天早上准备煮菠菜猪肝汤来吃，应该不会有太大影响吧

回复：1379楼
别吃苹果了 吃点饭   这个在 好好保养

回复：1353楼
我瘦了5斤 呵呵 一起加油

芸芸。。我昨天99斤了

我看了帖子了 很厉害哦 继续。现在吧里好少人啊  

大家都去哪了啊

今天MC,没有控制自己，吃的多了点，就允许自己放纵今天一个中午吧，一点过后，继续减肥，下午除了喝水，不吃任何东西，希望下个星期六称体重的时候又几斤，嗯～几斤呢？听说MC期间不会少体重，但是还是想瘦三四斤吧，加油…

MC期间不会轻的体重 亲   MC后会瘦

苹果好贵
一斤6块钱~~