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回复:12月29日---1月12日苹果减肥15天减掉20斤

只看楼主收藏回复

我也想加入 ,从明天开始到学期末的最后一天。一共17天!
我163 57KG 全班就两个比我重 的女生 而且我们学校的女生都超级瘦 腿超小 我的大象腿。。。呜呜
大家叫我罐头好啦


1345楼2011-01-01 22:29
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    能喝乳酸菌麽?? 苹果最多可以吃多少个?
    因为我临近期末 又是高中 会好饿


    1346楼2011-01-01 22:31
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      2026-01-31 22:17:58
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      今天坚持的很好,就三杯酸奶,连水都很少喝,还去健身房跑了一个小时流了好多汗,舒服,明天一天苹果。。加油。。下百下百


      1347楼2011-01-01 23:21
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        今儿起的晚了,打乱了饮食计划
        早午餐:一个苹果,一杯奶茶,5粒螺旋藻
        下午茶:一大杯奶茶
        晚餐?:5粒螺旋藻,一大杯奶茶
        话说,真的会饿


        1348楼2011-01-01 23:22
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          不怕搞坏胃么


          1349楼2011-01-02 03:50
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            楼主,这几天我是看着你的帖子过来的跟你是同一天减得
            每天除了苹果和水没有碰过别的东西已经瘦了6斤现在112斤
            希望年前瘦到98斤!
            我会每天继续关注,楼主可不要弃贴呦!~


            1353楼2011-01-02 12:32
            回复
              没有误会了。嘿嘿,我只是发表一下感慨而已啦,


              1355楼2011-01-02 12:41
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                我觉得奶茶还是不要喝了,热量很高,


                1356楼2011-01-02 12:42
                回复
                  2026-01-31 22:11:58
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                  今天很开心,下百了,99斤,本来想今天苹果的,可是喉咙太疼,就换成柚子了,下下火,希望不影响效果吧,姐妹们,加油…


                  1358楼2011-01-02 12:59
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