回复：1144楼
燕子， 我没有饭局的 和好朋友约好去爬山啊   嘻嘻

回复：1152楼
4个

是不是这样吃瘦不了20斤啊

我昨晚去市区了 我就去称体重了，才瘦2斤 嘻嘻 不过我会继续努力
姐妹们，现在又是冷空气，如果你们只吃苹果忍不住，那你们也可以选择过早不食，吃完早餐后啥都不许吃    大家觉得怎么样

回复：1157楼
慢慢坚持把   现在天气也很冷啊   不怎么好坚持

挺好的……我在班里写作业就能饿疯……在家还好……饿了能运动……

我坚持的蛮好的……加大运动量吧

回复：1153楼
现在苹果减肥是比较难坚持的 可是为了瘦 也没有办法啊    最好晚上不要吃别的   你也可以试试过早不食

我相信楼楼啊……我要在15号下百

恩加油啊   嘻嘻嘻

楼楼也要坚持啊……一起努力

LL。。苹果减肥的时候可以喝豆浆么
我早上喝了一杯蜂蜜醋水，一杯豆浆，一半苹果，是不是多了，会不会不减肥啊

早餐和昨天一样，一杯蒙古奶茶六粒螺旋藻
9点到公司以后吃的
PS:我还有验证码，貌似申请还么被批准的说

来了，来了我

回复：1166楼
亲 最近天气冷早上喝点豆浆没有关系的，中午晚上切记 别吃
我刚刚在回复邮件 忙着