过几天再瘦点的时候上照片
加油哦

回复：168楼
还在坚持吗?亲
不要放弃哦~~~~~~~~~我来监督咯

回复：174楼
我的减肥食谱都在贴吧上了
效果真的挺明显的
坚持住就一定能成功

本来说下午三点吃西红柿
一忙活
没吃
省啦

回复：209楼
早上起来就是穿睡裙上称
基本跟没穿差不多啦
你喝水那么多
不会浮肿吗

晚餐一个西红柿 一袋150ML软包伊利纯牛奶
西红柿特别硬 很酸
难吃极了
今天没有加餐
现在正在喝牛奶
好饱饱

回复：212楼
你用的是什么食材的啊?

回复：213楼
我没试过针灸 我学医的 特怕疼
我觉得这种限食的方法还简单
还好实行
成效也不错
你可以试试
还省钱哦

回复：220楼
你这是自创的吗

回复：221楼
今天觉得肚子特别的胀气
不知道为什么

回复：219楼
我身上也有纹
你一个半月20J
速度很快啊
你是用什么方法减肥的

回复：224楼
对自己开始狠了......

回复：232楼
今天忙了一天，刚过来
不好意思啊！

汇报一下:
今早空腹上称124J 没有变 体重下降快平台了
今天早上什么都没吃,只喝了半杯的热水(太忙了,没抽出空)
中午在吉野家吃了一份田园沙拉,喝了一杯汇源葡萄汁
五点吃了一根香蕉
目前为止,一天没喝水,现在开始补