第4天打卡。感觉很好。
谢谢因扎吉和肥刀的鼓励！

上第五层了——戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会发现整体精神状态有所改善。
中午电话多，很烦，差点破戒了。拿了根烟放嘴里，觉得不想抽，又放回去了。
很奇怪，身体已经讨厌烟了，烦起来还会想拿烟。这就是所谓心瘾难除吗？还是纯粹的条件反射？

我12月23号晚上开始戒的,今天是圣诞节,正好两天了,自己发的贴子没找到,以后就在你这打卡了

戒烟的感觉真好,精神状态好,但是易怒

回复：49楼
欢迎欢迎！房子这么大，我们就一起住吧。哈哈
回复：50楼
我也有同感，第一天特别暴躁，这两天好多了。只要电话不响，我就心平气和。

特别烦躁..........................烦躁烦躁烦躁 什么都觉得不爽...
特来此骚扰你

冷静冷静，你可别戒烟戒疯了。。。。

吸烟是有百害而无一利，戒烟则是有百利而无一弊

回复：11楼
同感，我现在11天了，有时候打电话还有这种感觉。

淡定哥，以后会越来越轻松，继续努力！

淡定加油啊.~~!!!

谢谢老落、zhhy、五哥、无限。这么早就来看我！
今天星期天睡得比较晚。前两天老醒来，昨晚睡眠恢复了，睡得很好。
第五天打卡。正如五哥所说，感觉越来越轻松。

淡定淡定
淡定好
淡定的话在打电话的时候就不烦躁了
加油加油

第三天打卡

回复：59楼
对，功力不够深厚，所以才烦躁。
抽烟不是习惯，但是打电话拿烟好像是习惯了一样。