加油

加油加油，慢慢来

请常念南无阿弥陀佛，一切重罪悉解脱！

加油

加油，戒色吧

加油

好好戒，一起努力，加油加油！

学习戒色知识，提高觉悟！

感谢分享师兄，一起加油

戒了一年半感觉整个人都脱胎换骨了一样

加油啊，兄弟，一定要给谐音戒掉，老婆都出去打工了，再不戒你这个家都得垮，先从断念开始起步，一定不要看擦边视频，多进吧里看文章学习文章，为了自己的家庭，还有自己的父母 加油，兄弟

感恩分享，加油

加油，坚持戒S
刚开始断力差，断速慢，这时要懂得调整心态，避免烦恼，多鼓励自己，同时要加强学习和练习，不断积累实战的实力。在断力差时，以不随为主，就是不要跟随念头，不跟随，就不会陷进去。希阿荣博堪布：“降伏贪嗔痴，不是一朝一夕就能做到的，得靠串习。”万事开头难，刚开始断不掉，是因为水平低，这时不应气馁，而是应该认真总结和反省，不断提升自己的觉悟，积累自己的实力，到时实力够了，就能断掉了，到时就会发现战胜心魔的感觉实在太爽了

那就戒掉！去运动变阳光！