加油好好戒色

可以的

戒色之后心态会更好，会比以前更开心，同时也要尽量做好其它养生工作，多行善积德，那样心情会更好

好好戒色 心态真的会发生变化。身体好了 心里也会好。戒色慢慢改善自己的认识 多积德行善 你会更快乐

能，戒1-2个星期你就感觉得到了

加油

戒色养生，行善积德。我保证一个月就有改善，三个月脱胎换骨

那必须的戒色成功了，身体好了自然心情也就好了，心情好了自然就开心了。

你得明白什么是戒色，戒色肯定会好起来的。加油吧，祝福你们。愿望你能够不再贪恋无用的美色，不再sy和YY，拥有健康的身体和美好的生活。愿望全世界80亿人都能够拥有健康的身体和美好的生活。
邪淫硬戒除是一件可怕而难做的事！不要硬戒。一定要学会戒色，大路早已指明过无数遍，那就是行善去恶化掉每天生出来的欲望，这才是根本！这样你就把欲望转化成了你的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福都在其中了。能戒色的从来不是道理，而是习惯。戒色不是把注意力都放在戒色上边，而最主要的是明善明恶，行善去恶提升和积累自己的福德正能量，形成自己的良性循环，持续散发正念，当我们自己的福德正能量充足了之后，戒色才能坚持下去。每天都要行善去恶，好好守护本吧，认真仔细回答每个问题，恒久去做，我们就会慢慢的戒色成功。
①忏悔改过，发愿戒色，行善积德的同时保持富贵之心而不再邪淫，这很重要。
②自己要慢慢的净化自己的内心，保持善念。孝敬父母，恭敬供养自己的父母，帮忙做家务，布施放生印经，身体力行上报四重恩。
③学会养生，作息规律，早睡早起，适当锻炼身体和保养自己的身体，积累自己的肾精，找到并发展自己的兴趣和爱好，然后好好工作和生活即可。建议你学习戒色七步曲。
建议你学习《louwaishui戒色文集》，分享如下：
链接：https://pan.baidu.com/s/1WpyoRrXd8O3ueSyQ2kLXVA?pwd=1234

你纵欲20年总感觉不快乐，抑郁

可以的，戒除邪淫心情会变好的，加油！

纵欲永远只有片刻的感觉，然后就是无尽的空虚和恐惧，而且这种感觉永远只是感官的快乐，只有发自内心的快乐，纯粹的大快乐才是真正的快乐，而这种快乐其实只要戒掉，提升正能量，不思恶，多做善事就能慢慢恢复，看看戒为良药吧，你想要的答案里面都有

加油