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回复:为了我的幸福,忽忽,开贴了 !!30天甩26斤 ,来啊来啊 减肥

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回复:34楼
天冷可以做的红糖姜汤喝,别放太多糖可以暖胃超好的。还可以防感冒。


35楼2010-12-18 15:14
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    我今天是第八天了,今天称是117斤了,坚持原则努力坚持,今天天周末不上班在家.更要坚持住.为了幸福的明天.


    36楼2010-12-18 15:15
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      37楼2010-12-18 15:20
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        我刚才建个群了128698769
        准备招大基数的友友一起黑咖啡减肥,欢迎加入
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        38楼2010-12-18 15:28
        回复
          我今天也休息恩,我都好久没称过自己的体重了,我多不知道到底瘦了胖了,额…


          39楼2010-12-18 23:06
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            冬天我一饿过头就胃疼,丫丫的…


            40楼2010-12-18 23:07
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              呵呵你喝盐水不会太饿的,那做点红糖姜水喝。


              41楼2010-12-19 18:37
              回复
                19号是我减肥的第9天了,今天是116斤了,还有六天过圣诞节,希望可以减到110斤,只要坚持了就不后悔.加油为了明天的幸福生活.


                42楼2010-12-19 18:39
                回复
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                  加油


                  43楼2010-12-19 18:46
                  回复
                    一起加油。


                    44楼2010-12-19 18:47
                    回复
                      今天是20号了是减肥的第十天,今天称是115斤了,好开心,这都是自己努力得来的,只要坚持就不后悔。


                      45楼2010-12-20 09:41
                      回复
                        我运动了二十天了,结果大腿小腿粗了还是没瘦,快崩了…


                        46楼2010-12-20 22:13
                        回复
                          你现在是用什么方法呢,黄瓜鸡蛋麻?黄瓜是怎么吃啊,我不要只靠运动了,再下去我会吐血了


                          47楼2010-12-20 22:17
                          回复
                            亲、刚刚看到一个贴的回复,有个人也是这么节食,可是反弹超过他原本体重恩,你要加油控制哦!


                            48楼2010-12-20 22:34
                            回复
                              2026-02-19 07:10:50
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                              回复:48楼
                              恩我会坚持的,爆吃会反弹很快这个我知道,我减好了不会这样子的,要不就白减了。


                              49楼2010-12-21 10:55
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