刚看了一个方法，每天早晨一根青瓜一个鸡蛋中午同早晨一样晚上就一根青瓜    其它的什么都不要吃
因为明天要上班，所以得吃一点。明天开始一个星期按这法方减。别人可以一个星期减十斤，我相信我也行哈哈。

没人来，自己要坚持，给自己信心。今天早上吃了一点玉米粒。到现在没吃东西。要坚持。饿就证明身体在减。坚持就是胜利，今天是第三天了，早上称是122斤了。加油很快就只出现两位数了。

没人来我自己来哈哈。今天是第三天单号要做面膜，要减肥跟美容同步进行哈哈，谁要一起的跟我拼了吧~~~

14号，今天是第四天了，重量从126斤，现在是121斤，减了五斤加油。坚持住。没人来跟我拼，一个人也拼到底了，要么瘦要么死。胖子没有资格吃东西。

回复：22楼
   哈哈我来了，我这几天吃得太油腻了，明天正好是7天，我也不知道这几天是不是进入缓和期了。斤数没怎么下来

哈哈！！一起加油。我今天第四天了，减了五斤，坚持住明天第五天哈哈

我也想快速点减肥，可是每天晚餐都必须在家吃，怎么办。我跟自己喜欢的人打赌说要在他放假前瘦到九十五，我现在有110、呜呜…

我从来不跟帖，现在开始跟定你了

回复：26楼
好的谢谢你支持哈哈，你还有多长时间呢/`

回复：27楼
呵呵我白天在线不过很少上这里，你可以加我QQ上班下班都在线一起交流，313423996不过要写明减肥姐妹才加哦

我用的方法是过早不食，你可以试一下，我今天是减肥的第六天了，减了七斤，从126斤开始今天跟120拜拜了是119斤，在圣诞节减到110斤，年前减到96斤。我们一起努力吧~

我就剩下一个月不到的时间了，我每天除了晚饭必须吃其他都无所谓，能不能帮我想想办法呢，

回复：31楼
一个月减十五斤没事的。我今天第七天了，减了八斤了。所以一定得坚持就好了。

17号第七天了，减了八斤，坚持住。还有八天到圣诞节了，希望可以减到110斤。

你意志力好强哦，但是我会尽量努力的，我主要是运动，但是这两天降温，运动量也少了，额……